Dan-Dan Noodles jest bezmleczne danie główne. Ten przepis służy 8. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 14g białka, 26g tłuszczu, oraz w sumie 400 kalorii. Na 1,42 zł za porcję, ten przepis okładki 24% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 2 ludzie zrobili ten przepis i zrobi to ponownie. Udaj się do sklepu i odebrać czosnek, bok choy, olej roślinny, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Aby zużyć ocet balsamiczny można śledzić to danie główne z Chude Lody Truskawkowe jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 36 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 71%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj makaron z warzywami, jak zrobić makaron z warzywami / easy Veg noodles, Somen noodles w / słodki sos sojowo-imbirowy-Takashi ' s Noodles Cookbook, oraz Makaron na Nowy Rok: kantoński Pieczony makaron z zupą z kaczki dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Doprowadzić garnek wody do wrzenia. Nasiona sezamu w mini robocie kuchennym z 2 łyżkami oleju sezamowego, 1 łyżką cukru i 1/4 łyżeczki soli do sproszkowania; odstawić.
Składniki, których będziesz potrzebować
Woda Z Kwiatów Pomarańczy (lub 1/4 łyżeczki Startej Skórki Z Cytryny I Skórki Pomarańczowej)
Szklanka Mrożonego Edamame, Rozmrożona
Żółto-zielona Lukrecja Sznurkowata
1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej
1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
(takie Jak Marie Biscuits)
6 Uncji Pieczonej Wołowiny W Plasterkach, Pokrojonej W Paski
2
Przygotować stir-fry: ćwierć, nasiona i drobno pokroić ogórki i umieścić w misce. W innej misce wymieszaj czosnek, imbir, szalotki, 1/2 łyżeczki soli i pozostałą 1/2 łyżeczki cukru.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sałata Lodowa, Pokrojona W 2-calowe Kawałki
Sałata Czerwona Liściasta, Pokrojona Na 2-calowe Kawałki
Tymczasem, dodać makaron i bok choy do wrzącej wody i gotować, aż tylko miękkie, 2 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Bok Choy
1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame
1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej
13
Odcedzić i wrzucić z pozostałymi 2 łyżkami oleju sezamowego. Doprawić solą, a następnie podzielić między miseczki. Wierzch polać wieprzowiną i posypać proszkiem sezamowym.
Składniki, których będziesz potrzebować
Szklanka Mrożonego Edamame, Rozmrożona
Woda Z Kwiatów Pomarańczy (lub 1/4 łyżeczki Startej Skórki Z Cytryny I Skórki Pomarańczowej)
2 (1 1/4 Funta) W Pełni Przycięte Polędwiczki Wieprzowe, Pokrojone Na 8 Kawałków