Codzienny Meat Loaf

Codzienny Meat Loaf może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 323 kalorie, 27g białka, oraz 21 g tłuszczu każdy. Na 2,35 zł za porcję, ten przepis okładki 15% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jeśli masz mieloną polędwicę, sól koszerną, tymianek i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć cebulę można śledzić to danie główne z Candy Corn Cupcakes jako deser. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 43%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to Łatwe, Codzienne Mięso Obiadowe, Meat Loaf in a Mug, oraz Mad About" Meat " Loaf.

Instrukcje

Połącz pierwsze 8 składników (przez jajko) w dużej misce; delikatnie wymieszaj, aby połączyć.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 łyżki świeżo Wyciśniętej Cytryny Lub Do Smaku

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Rozprowadź mieszaninę wołowiny równomiernie w 9 1/2-calowym naczyniu bochenkowym bezpiecznym w kuchence mikrofalowej pokrytym sprayem do gotowania; nie Pakuj mieszanki wołowiny do naczynia. Luźno przykryć papierowym ręcznikiem. Mikrofalówka na wysokości 8 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Opakowanie (1/4 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Budyniowej Czekoladowej Bez Cukru