Cioppin

Cioppin może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezmleczny i pescatariański przepis ma 556 kalorii, 48g białka, oraz 25 g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 4 i kosztuje $5.73 za porcję. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Udaj się do sklepu i odbierz filet z Lucjana, wino, pietruszkę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać wytrawne białe wino, można śledzić to danie główne z Białe Wino Mrożony Jogurt jako deser. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 20 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 72%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy obejmują .

Instrukcje

W holenderskim piekarniku z grubym dnem podgrzać oliwę z oliwek do czasu palenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Funty Mieszanych Odmian świeżych Grzybów

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Funt Udek Z Kurczaka

Dodaj cebulę, seler, marchew i czosnek i gotować, aż zmiękną i jasnobrązowy.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Do 1 Ananasa (w Zależności Od Wielkości), Obranego I Pokrojonego Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji

Pęczek Selera Pokrojonego W Plasterki (ok

1 Pomarańcza, Skórka

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Dodać białe wino, sos pomidorowy i doprowadzić do wrzenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cebula, Drobna Kostka (zostaw Do Dekoracji)

1 (14-uncjowe Pudełko) Zapakowana Mieszanka Risotto

Dodać rybę, przykryć i doprowadzić do wrzenia. Obniżyć ogień i gotować na wolnym ogniu 25 minut. Sprawdź, czy nie przyprawiasz solą i pieprzem, a jeśli jest zbyt gęsta, wyreguluj wodą.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego