Ciemna Czekolada Kokosowy Bananowy Chleb Naleśniki

Name: Ciemna Czekolada Kokosowy Bananowy Chleb Naleśniki
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 dojrzałe banany, puree; 79 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki mleko kokosowe w puszce; 57 Orzechy dowolne (posiekane) ciemna czekolada, posiekana (użyłam całego 4 uncji!); 2 (zima) olej kokosowy (lub rzepakowy); 1 kartonowe kółko do ciasta (6 cali); 79 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami; 1 1 funt cukinii, Arachid; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Bisquick Heart Smart ® mix

Nigdy nie można mieć zbyt wiele receptur porannego posiłku, więc dać ciemną czekoladę kokosowy bananowy chleb naleśniki spróbować. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i bezmleczny przepis ma 361 kalorii, 3G białka, oraz 18g tłuszczu na porcję. Na 1,06 zł za porcję, ten przepis okładki 7% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. 1 osoba uznała ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Udaj się do sklepu i odebrać mix, mleko kokosowe, czekolada, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Jest ona dostarczana przez Betty Crocker. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 22%, co jest raczej złe. Spróbuj Ciemna Czekolada Kokosowy Bananowy Chleb Naleśniki, Pełnoziarniste czekoladowe chipsy bananowe placki chlebowe z waniliową polewą kokosową, oraz Gorzka Czekolada Kokos Banan Wegańska Maca Brei dla podobnych receptur.

Instrukcje

Zacznij od zrobienia ciasta naleśnikowego.

Umieścić Bisquick mix w średniej misce; dodać 1 1/4 szklanki mleka kokosowego, 3 łyżki miodu, olej, wanilia i jajko.

Składniki, których będziesz potrzebować

Srebrne Perły Cukrowe

1 średnia Lub Duża Czerwona Cebula, Pokrojona W Kostkę

Arachid

1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami

Kartonowe Kółko Do Ciasta (6 Cali)

Beztłuszczowy Krem

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Skręcić Liny Lukrecjowe

Wymieszać, aż po prostu połączone, uważając, aby nie overmix. Wymieszać z puree bananowym.

Składniki, których będziesz potrzebować

Puree Bananowe

Odstawić ciasto na 5 do 10 minut.

Tymczasem zrobić syrop z miodu kokosowego.

Składniki, których będziesz potrzebować

Posypka W Kształcie Serca

1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami

1,5 Funta Rabarbaru Pokrojonego W Duże Kawałki

Dodaj 1/3 szklanki mleka kokosowego i 1/3 szklanki miodu do rondla 1-quart; ciepła do wrzenia. Zmniejszyć ogień; gotować na wolnym ogniu około 10 minut lub aż zgęstnieje i syropy. Wymieszać wanilią. Odstawić i ogrzać do momentu użycia.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 średnia Lub Duża Czerwona Cebula, Pokrojona W Kostkę

Arachid

1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania