Ciasto serowe kalafior może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 422 kalorie, 21g białka, oraz 27 g tłuszczu. Ten przepis służy 4. Na 1,75 zł za porcję, ten przepis okładki 26% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za Wegetariańskie dieta. Jeśli masz mąkę, bazylię, czosnek i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć mleko można śledzić to danie główne z Milky Way Brownie Bites jako deser. Ogólnie ten przepis zarabia solidna łyżeczka wynik 59%. Podobne przepisy to Domowe batoniki wiśniowe z serem śmietankowym, Łatwy kalafiorowy sos serowy do Skinny Mac N ' Cheese, oraz Makaron z serem lub kalafior z serem.
Instrukcje
1
Rozgrzej piekarnik do 400 stopni F (200 stopni C). Nasmarować płytkie 9 calowe naczynie do pieczenia lub patelni pie.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Do Pieczenia
Forma Pie
Piekarnik
2
Aby zrobić skórkę: użyj ściereczki serowej, aby wycisnąć dodatkowy płyn z tartych ziemniaków. W średniej wielkości misce do mieszania, połączyć ziemniaki, cebulę, jajko, sól i mąkę.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ziemniak
Ser
Słoik Bezpestkowych Konfitur Malinowych
Mąka Uniwersalna
Cebula
Sól
Jajko
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Sernik
Miska Do Mieszania
3
Przenieść mieszaninę do przygotowanej patelni i poklepać gumową szpatułką lub opuszkami palców.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Forma Pie
Szpatułka
4
Piec przez 30 minut.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Piekarnik
5
Posmaruj skórkę olejem i piecz przez kolejne 10 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Słoik Bezpestkowych Konfitur Malinowych
Olej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Piekarnik
6
Usuń skorupę z piekarnika i zmniejsz temperaturę piekarnika do 350 stopni F (175 stopni C).
Składniki, których będziesz potrzebować
Słoik Bezpestkowych Konfitur Malinowych
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Piekarnik
7
Aby wykonać nadzienie: na dużej patelni na dużym ogniu podgrzać olej, aż będzie gorący. Zmniejsz temperaturę do średniej i podsmaż cebulę, czosnek, bazylia, tymianek, sól, pieprz i papryka w gorącym oleju; gotować przez 8 do 10 minut. Kalafior wymieszać na patelni i gotować przez 15 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kalafior
Papryka
Czosnek
Pieprz
Bazylia
Cebula
Tymianek
Sól
Olej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia
8
Rozłóż 1/2 sera na skórkę ziemniaczaną. Łyżka warzyw na wierzchu sera.
Składniki, których będziesz potrzebować
Warzywa
Ser
Ziemniak
Słoik Bezpestkowych Konfitur Malinowych
9
Pozostały ser posypać podsmażonymi warzywami. Mleko i jajka ubić w małej misce, a następnie zalać warzywami i serem.