Ten przepis służy 8 i kosztuje $1.09 za porcję. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezmleczny przepis ma 437 kalorii, 6G białka, oraz 28g tłuszczu na porcję. Jeśli masz groszek, czosnek w proszku, mleko sojowe i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. 6 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 25 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 59%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Instant Pot Chicken Pot Pie Soup, Kieszenie Z Kurczaka Pot Pie, oraz Domowa Zupa Z Kurczaka Pot Pie dla podobnych receptur.
W średnim rondlu połącz marchew, groszek, ziemniaki i seler. Przykryć wodą, doprowadzić do wrzenia i gotować, aż ziemniaki będą miękkie, o 15 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków
1/2 Do 1 Ananasa (w Zależności Od Wielkości), Obranego I Pokrojonego Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji
Pęczek Selera Pokrojonego W Plasterki (ok
1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej
3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania
4
Zdjąć z ognia, odsączyć i odstawić.
5
Na dużej patelni na średnim ogniu, gotować cebulę w substytucie masła, aż będą miękkie i przezroczyste, o 5 protokół. Wymieszaj mąkę, sól, pieprz, nasiona selera i czosnek w proszku. Gotować przez 2 minuty, aby uzyskać smak mąki. Powoli wymieszaj bulion, a następnie dodaj mleko. Zmniejszyć ogień do średnio-niskie i gotować na wolnym ogniu, aż gruby, o 5 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
¼ Czubatej Szklanki Mąki
Ser Topiony O Obniżonej Zawartości Tłuszczu (Velveeta), Pokrojony W Plasterki