Cannellini Bean Hummus

Cannellini Bean Hummus
Cannellini Bean Hummus może być tylko middl eastern przepis, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 241 kalorii, 9g białka, oraz 4G tłuszczu. Na 74 grosze za porcję, dostajesz przystawkę, która serwuje 10. Udaj się do sklepu i odbierz sok z cytryny, pietruszkę, ząbki czosnku i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Ten przepis od smaku domu ma 1 fanów. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za wegańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 5 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 66%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Cannellini Bean Hummus, Fasola Cannellini, Pomidory I Hummus, oraz Dip Fasolowy Cannellini dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Umieścić czosnek w robocie kuchennym; przykryć i proces aż do mielenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Pomarańcza, Skórka1 Pomarańcza, Skórka
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
(takie Jak Marie Biscuits)(takie Jak Marie Biscuits)
2
Dodać fasolę, tahini, sok z cytryny, kminek, sól i pieprz płatki; przykryć i proces do gładkiej.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego
1 Szalotka, Starta Lub Posiekana1 Szalotka, Starta Lub Posiekana
TahiniTahini
Ocet Jabłkowy Lub Ostry Sos Do PodaniaOcet Jabłkowy Lub Ostry Sos Do Podania
¼ łyżeczki Oregano¼ łyżeczki Oregano
3
Przełożyć do małej miseczki; wymieszać natką pietruszki. Przechowywać w lodówce aż do podania.
Składniki, których będziesz potrzebować
Rosół Z Kurczaka Lub Bulion Warzywny (lub Więcej W Razie Potrzeby)Rosół Z Kurczaka Lub Bulion Warzywny (lub Więcej W Razie Potrzeby)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)
4
Podawać z klinami pita.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kombinacja 2Kombinacja 2
TrudnośćŁatwy
Gotowe W5 m.
Porcje10
Ocena Zdrowia17
Magazyn