Cajun Compromise Catfish

Cajun kompromis Sum może być tylko Kreolski przepis, którego szukasz. To danie główne ma 633 kalorie, 82g białka, oraz 19g tłuszczu na porcję. Ten bezmleczny i pescatariański przepis służy 4 i kosztuje 7,18 zł za porcję. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Jeśli masz pod ręką olej, jajko, mieloną musztardę i kilka innych składników, możesz to zrobić. Aby zużyć mąkę kukurydzianą, możesz podążać za tym daniem głównym z Placek Z Mąki Kukurydzianej jako deser. Kilka osób zrobiło ten przepis, a 15 powiedziałoby, że trafił w sedno. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 1 godzina i 10 minut. Ogólnie ten przepis zarabia super spoonacular wynik 92%. Podobne przepisy to Cajun Catfish, Cajun Catfish, oraz Cajun Catfish.

Instrukcje

Kawałki ryby moczyć w mleku przez co najmniej 30 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cippolini, Mała Włoska Słodka Cebula O Płaskim Kształcie, Obrana I Pokrojona W Cienkie Plasterki

2 Szklanki Posiekanych Mieszanych Serów, Takich Jak Sery Do Tacos

W małej misce, ubij razem jajko i sos paprykowy. W osobnej misce, wymieszać mąkę, mąka kukurydziana, pieprz, musztarda i przyprawy Cajun. Kawałki ryb zanurz w suchej mieszance, następnie w jajku, a następnie z powrotem w suchej mieszance. Ustawić na talerzu w lodówce i schłodzić przez około 15 minut. Pomoże to ciasto trzymać się ryby.

Składniki, których będziesz potrzebować

Posiekana świeża Trybula Lub 1 łyżka Suszonej Trybuli

1/2 Puszki (3 Uncje) Koncentratu Pomidorowego

Opcjonalnie Pokrojona W Cienkie Plasterki świeża Bazylia

Ogórek Angielski, Obrany, Pozbawiony Nasion I Pokrojony W Cienkie Plasterki

8 (U-12) Krewetek

Lorann Profesjonalna Kuchnia®

Cippolini, Mała Włoska Słodka Cebula O Płaskim Kształcie, Obrana I Pokrojona W Cienkie Plasterki

świeże Liście Bazylii, Umyte I Odsączone

2 łyżki świeżo Wyciśniętej Cytryny Lub Do Smaku

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Podgrzać więcej niż wystarczająco dużo oleju, aby pokryć dno dużej ciężkiej patelni na średnim ogniu. Smaż kawałki ryby przez 3 do 4 minut z każdej strony lub do złotego koloru. W zależności od tego, ile i jakiego rodzaju Cajun przyprawy użyłeś, niektóre z panierki może się ciemniejsze niż reszta.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Puszki (3 Uncje) Koncentratu Pomidorowego

Cippolini, Mała Włoska Słodka Cebula O Płaskim Kształcie, Obrana I Pokrojona W Cienkie Plasterki

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Rybę odcedzić na papierowych ręcznikach i podawać z ostrym sosem lub sosem tatarskim. Smacznego!

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Tatarski

Posiekana świeża Trybula Lub 1 łyżka Suszonej Trybuli

Cippolini, Mała Włoska Słodka Cebula O Płaskim Kształcie, Obrana I Pokrojona W Cienkie Plasterki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Na 4 świeże Liście Bazylii, Pokrojone W Cienkie Plasterki

Wyposażenie

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Na 4 świeże Liście Bazylii, Pokrojone W Cienkie Plasterki

Składniki

Porcje:

2(zima)

Przyprawa Cajun 2(zima)

Przyprawa Cajun 907Orzechy dowolne (posiekane)

filety z suma, pokrojone na 2 cale kawałki 907Orzechy dowolne (posiekane)

filety z suma, pokrojone na 2 cale kawałki 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

Opcjonalnie pokrojona w cienkie plasterki świeża bazylia 1

2 łyżki świeżo wyciśniętej cytryny lub do smaku 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

mąka uniwersalna 2(może być lub przeglądać)

musztarda mielona 2(może być lub przeglądać)

Do podania ciepłe tortille kukurydziane lub biały ryż 2(może być lub przeglądać)

Do podania ciepłe tortille kukurydziane lub biały ryż 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

olej do smażenia lub w razie potrzeby 1dash

sos pieprzowy (np. Frank ' s Red Hot®) (opcjonalnie)

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Sum w menu? Spróbuj sparować z Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Maysaran Arsheen Pinot Gris z 4.5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 18 dolarów za butelkę.