Cajun Chicken Ragu

Cajun Chicken Ragu jest bezmleczne przepis z 4 porcjami. Jedna porcja zawiera 550 kalorii, 34g białka, oraz 38 g tłuszczu. Na 2,51 zł za porcję, ten przepis okładki 25% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Niewiele osób lubiło to kreolskie danie. 6 osób uznało ten przepis za smaczny i satysfakcjonujący. Najlepiej sprawdza się jako danie główne i odbywa się w ok. 1 godzina. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Jeśli masz paprykę, sól, rosół z kurczaka i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć sól można śledzić to danie główne z Przepis Na Jabłko jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 66%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Rajun Cajun BBQ Sauce-wewnątrz wielu centrów handlowych są Rajun Cajun restauracje, służą do Cajun inspirowane BBQ, pokażemy, jak zrobić, że sos, Easy Chicken Ragu, oraz Kurczak Ragu w Rigatoni dla podobnych receptur.

Instrukcje

Gotować i wymieszać boczek na patelni na średnim ogniu, aż ostry, o 10 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Pasek Boczku, Pokrojony W Małe Smalce

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Przełożyć boczek do miski z łyżką szczelinową, rezerwując na patelni 2 łyżki tłuszczu z boczku.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Pasek Boczku, Pokrojony W Małe Smalce

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ball® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I Opaskami

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Powrót patelni na średnim ogniu; gotować i mieszać cebulę, seler, i szczypta soli, aż cebula zacznie mięknąć, o 5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pęczek Selera Pokrojonego W Plasterki (ok

20 Cienkich Plastrów Cukinii

1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Dodaj zieloną paprykę, czerwoną paprykę i czosnek; gotować, często mieszając, aż papryka będzie miękka, o 5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/4 Szklanki Posiekanej Zielonej Papryki, Opcjonalnie

Papaja (hawajska), Pokrojona W Drobną Kostkę

Suszony Makaron Rigatoni

1 Pomarańcza, Skórka

Wlać olej roślinny do mieszaniny cebuli, posypać mąką i gotować, aż mąka jest rumiane i mieszanina zgęstnieje, o 5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 15-uncjowe Puszki Hominy, Odsączone I Wypłukane

Lorann Profesjonalna Kuchnia®

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Dodaj 1 łyżeczkę czarnego pieprzu, paprykę, oregano i pieprz cayenne i wymieszaj, aby połączyć.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Całe świeże Jalapeno

3 łyżki Niesolonego Masła, Pokrojonego Na 6 Kawałków

Puszki) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu

Do Posypania Sałata Rzymska, Pokrojony Pomidor I Pokrojona W Plasterki Czerwona Cebula

Wlać 1/4 szklanki bulionu z kurczaka do mieszanki warzywnej; gotować i mieszać, skrobanie wszelkie rumiane kawałki z dna patelni, aż połączone.

Składniki, których będziesz potrzebować

Do Podania Smażone Ostrygi Lub Pokrojony W Kostkę Gotowany Kurczak

1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Dodaj pozostały bulion i sos Worcestershire. Zwiększyć ogień do średniej wysokości i gotować na wolnym ogniu, aż sos będzie gęsty i zmniejszony nieco, o 10 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

12 Do 16 Bułek Kanapkowych