Brzoskwiniowe Medaillony Wieprzowe

Brzoskwiniowe Medaillony Wieprzowe
Peachy Pork Medaillons to bezglutenowe i bezmleczne przepis z 6 porcjami. Na 1,52 zł za porcję, ten przepis okładki 18% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. To danie główne ma 233 kalorie, 24g białka, oraz 4G tłuszczu na porcję. 1 osoba uznała ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Jeśli masz polędwiczki wieprzowe, nektar brzoskwiniowy, piernik i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby wykorzystać nektar brzoskwiniowy, możesz podążać za tym daniem głównym z Zapiekane Ciasto Brzoskwiniowe jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 53%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Brzoskwiniowa Wieprzowina, Brzoskwiniowe Żeberka Wieprzowe, oraz Peachy Pork Kabobs dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Częściowo zamrozić polędwiczki; zetrzeć tłuszcz z polędwiczek.
2
Polędwiczki pokroić ukośnie w poprzek ziarna na plastry o grubości 1/4 cala.
Składniki, których będziesz potrzebować
Gruszki Azjatyckie, Każda, UmyteGruszki Azjatyckie, Każda, Umyte
3
Przykryj dużą patelnię nieprzywierającą sprayem do gotowania.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Opakowanie (1/4 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Budyniowej Czekoladowej Bez Cukru1 Opakowanie (1/4 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Budyniowej Czekoladowej Bez Cukru
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)
4
Umieścić na średnim ogniu do gorąca.
5
Dodać połowę wieprzowiny i gotować 3 minuty z każdej strony lub aż wieprzowina jest lekko rumiane.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 (1 1/4 Funta) W Pełni Przycięte Polędwiczki Wieprzowe, Pokrojone Na 8 Kawałków2 (1 1/4 Funta) W Pełni Przycięte Polędwiczki Wieprzowe, Pokrojone Na 8 Kawałków
6
Usuń wieprzowinę z patelni.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 (1 1/4 Funta) W Pełni Przycięte Polędwiczki Wieprzowe, Pokrojone Na 8 Kawałków2 (1 1/4 Funta) W Pełni Przycięte Polędwiczki Wieprzowe, Pokrojone Na 8 Kawałków
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)
7
Odcedzić; odstawić i ogrzać. Powtórz procedurę z pozostałymi plastrami wieprzowiny. Wycierać kapiele z patelni papierowym ręcznikiem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Gotowana WieprzowinaGotowana Wieprzowina
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Na 4 świeże Liście Bazylii, Pokrojone W Cienkie PlasterkiNa 4 świeże Liście Bazylii, Pokrojone W Cienkie Plasterki
1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)
8
Połącz nektar brzoskwiniowy i następne 3 składniki na patelni. Powrót wieprzowiny na patelni. Doprowadzić do wrzenia; przykryć, zmniejszyć ogień, i gotować na wolnym ogniu 4 do 5 minut lub aż wieprzowina będzie miękka.
Składniki, których będziesz potrzebować
Nektar BrzoskwiniowyNektar Brzoskwiniowy
2 (1 1/4 Funta) W Pełni Przycięte Polędwiczki Wieprzowe, Pokrojone Na 8 Kawałków2 (1 1/4 Funta) W Pełni Przycięte Polędwiczki Wieprzowe, Pokrojone Na 8 Kawałków
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)
9
Przełożyć wieprzowinę na półmisek, używając łyżki szczelinowej. Odstawić i ogrzać.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 (1 1/4 Funta) W Pełni Przycięte Polędwiczki Wieprzowe, Pokrojone Na 8 Kawałków2 (1 1/4 Funta) W Pełni Przycięte Polędwiczki Wieprzowe, Pokrojone Na 8 Kawałków
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ball® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I OpaskamiBall® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I Opaskami
10
Połącz skrobię kukurydzianą i wodę; mieszaj do uzyskania gładkiej konsystencji.
Składniki, których będziesz potrzebować
Dodatkowe Laski CukierkówDodatkowe Laski Cukierków
1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej
11
Dodać mieszaninę skrobi kukurydzianej i chutney do mieszanki brzoskwiniowego nektaru; dobrze wymieszać.
Składniki, których będziesz potrzebować
Nektar BrzoskwiniowyNektar Brzoskwiniowy
Dodatkowe Laski CukierkówDodatkowe Laski Cukierków
Sugestia Podania: Sałata I Pokrojone PomidorySugestia Podania: Sałata I Pokrojone Pomidory
12
Dodać brzoskwinie i pokrojoną zieloną cebulę. Doprowadzić do wrzenia; zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu, stale mieszając, aż zgęstnieje. Łyżka mieszanki brzoskwiniowej nad wieprzowiną.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sałata Lodowa, Pokrojona W 2-calowe KawałkiSałata Lodowa, Pokrojona W 2-calowe Kawałki
Dojrzałe Białe Brzoskwinie, Obrane, Wypestkowane I PosiekaneDojrzałe Białe Brzoskwinie, Obrane, Wypestkowane I Posiekane
2 (1 1/4 Funta) W Pełni Przycięte Polędwiczki Wieprzowe, Pokrojone Na 8 Kawałków2 (1 1/4 Funta) W Pełni Przycięte Polędwiczki Wieprzowe, Pokrojone Na 8 Kawałków
13
Dekoruj zielonymi cebulowymi lokami, w razie potrzeby.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sałata Lodowa, Pokrojona W 2-calowe KawałkiSałata Lodowa, Pokrojona W 2-calowe Kawałki
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia15
Magazyn