Brokuły z ryżem

Brokuły z ryżem mogą być tylko przystawką, której szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera około 8G białka, 2G tłuszczu, oraz w sumie 133 kalorie. Na 60 centów za porcję, ten przepis okładki 17% twoje codzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Przepis ten służy 4. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bez glutenu i bez nabiału dieta. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Udaj się do sklepu i odbierz kawałki brokułów, skondensowaną śmietanę z zupy grzybowej, ryż i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na wynik 90%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Wołowina i brokuły Cauli-ryż [aka Nie Chiński nie smażony Nie ryż], Zielony ryż (brokuły, ser i zapiekanka ryżowa), oraz Ryż Zielony (Serowy Ryż Brokułowy) podobnych receptur.