Brokuły Cole Slaw

Brokuły Cole Slaw
Brokuły Cole Slaw może być tylko przystawka szukasz. Ten przepis służy 12. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 3G białka, 24g tłuszczu, oraz w sumie 266 kalorii. Na 53 grosze za porcję, ten przepis okładki 10% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 47 smakoszy i kucharzy. To będzie hit w Twoim 4 Lipca wydarzenie. Jeśli masz ocet jabłkowy, pakiet przypraw do makaronu ramen, nasiona słonecznika i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 47%, co jest solidne. Podobne przepisy to Brokuły Cole Slaw, Tasty Ramen Brokuły Cole Slaw, oraz Houston Cole Slaw-to jest pyszny sposób, aby cole slaw.

Instrukcje

1
Umieść makaron ramen w torbie i zmiażdżyć je wałkiem do ciasta podczas topienia masła na dużej patelni na niskim / średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Makaron RamenMakaron Ramen
2 Oliwki Nadziewane Pimiento2 Oliwki Nadziewane Pimiento
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 (8 Uncji) Opakowania Półsłodkiej Czekolady Do Pieczenia BAKER'S, Roztopionej2 (8 Uncji) Opakowania Półsłodkiej Czekolady Do Pieczenia BAKER'S, Roztopionej
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartkiPigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
2
Dodaj pokruszony makaron i slivered migdały na patelni i saute, mieszając od czasu do czasu (utrzymuj temperaturę na niskim / średnim ogniu). W międzyczasie wymieszać wszystkie składniki dressingu w małej miseczce.
Składniki, których będziesz potrzebować
śliwkowe Migdałyśliwkowe Migdały
1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartkiPigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smakuświeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)
3
Umieść rozdrobnione brokuły w misce i wrzuć z makaronem, migdałami i nasionami słonecznika.
Składniki, których będziesz potrzebować
Nasiona SłonecznikaNasiona Słonecznika
1 łyżka Posiekanej świeżej Bazylii Lub 1/2 łyżeczki Suszonej Bazylii1 łyżka Posiekanej świeżej Bazylii Lub 1/2 łyżeczki Suszonej Bazylii
( 23)( 23)
1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)
4
Wlać sos na sałatkę i wrzucić do płaszcza.
5
Dekoruj posiekaną zieloną cebulą.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sałata Lodowa, Pokrojona W 2-calowe KawałkiSałata Lodowa, Pokrojona W 2-calowe Kawałki
TrudnośćNormalny
Gotowe W20 m.
Porcje12
Ocena Zdrowia5
Rodzaje PotrawDodatki
Magazyn