Boczek-Duszona Brukselka

Boczek-Duszona Brukselka
Brukselka duszona na bekonie może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 352 kalorie, 15g białka, oraz 21 g tłuszczu. Ten przepis służy 4 i kosztuje $2.29 za porcję. Ten przepis jest lubiany przez 78 smakoszy i kucharzy. Jeśli masz boczek, rozmaryn, czosnek i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 50 minut. Ogólnie ten przepis zarabia spektakularny spoonacular wynik 97%. Duszona brukselka z boczkiem, Boczek Klonowy Duszona Brukselka, oraz Duszona Brukselka Z Boczkiem Przepis są bardzo podobne do tego przepisu.

Instrukcje

1
Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
2
Weź dużą patelnię i ustaw na średnim ogniu.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
3
Dodać boczek i gotować, aż tłuszcz renderuje 2 do 3 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
BoczekBoczek
4
Dodać zmiażdżony ząbek czosnku, gałązki tymianku i brukselkę i gotować delikatnie, aż lekko karmelizuje.
Składniki, których będziesz potrzebować
BrukselkaBrukselka
Całe Ząbki CzosnkuCałe Ząbki Czosnku
świeży Tymianekświeży Tymianek
5
Dodaj Czas i zmniejszyć ogień na wolnym ogniu. Doprawić solą i odrobiną pieprzu, przykryć i dusić przez 12-15 minut do miękkości.
Składniki, których będziesz potrzebować
PieprzPieprz
StadoStado
SólSól
6
Zdejmij pokrywkę i dodaj odrobinę octu i zmniejsz do syropu, 2 do 3 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
OcetOcet
7
Po brukselka są gotowe do gotowania, umieścić je w bezpiecznym naczyniu piekarnika. W blachę i wrzucić bułkę tartą z rozmarynem, liśćmi tymianku i posiekanym czosnkiem, a następnie skropić odrobiną oliwy z oliwek i soli i pieprzu.
Składniki, których będziesz potrzebować
BrukselkaBrukselka
Sól I PieprzSól I Pieprz
Bułka TartaBułka Tarta
TymianekTymianek
Oliwa Z OliwekOliwa Z Oliwek
RozmarynRozmaryn
CzosnekCzosnek
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
8
Posypać mieszanką okruchów chleba i Parmigiano na brukselce i piec w gorącym piekarniku, aż złoty i chrupiące.
Składniki, których będziesz potrzebować
BrukselkaBrukselka
Parmigiano ReggianoParmigiano Reggiano
ChlebChleb
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik

Wyposażenie

TrudnośćTwardy
Gotowe W50 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia54
Magazyn