Baba Ghanouj na Pita

Name: Baba Ghanouj na Pita
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 ogórek, obrany, połówkowy wzdłużnie, zaszczepiony i pokrojony cienko; 2 kilogramy Duże bakłażany (około każdego), obrane i pokrojone w 1-calową kostkę; 2 goździki czosnek obrany; 1 (może być lub przeglądać) kminek mielony; 1 (może być lub przeglądać) pieprz czarny świeżo mielony; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki sok z cytryny (z około 1 cytryny); 3 (zima) 2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów; 8 pitas; 1 pomidor śliwkowy, przekrojony o połowę wzdłuż i pokrojony poprzecznie na cienkie paski; 340 Orzechy dowolne (posiekane) sałata rzymska o małej główce (około, pokrojona poprzecznie w paski o średnicy 1 cala (około 5 filiżanek); 1 (może być lub przeglądać) 1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych; 79 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki tahini; 1 (może być lub przeglądać) ocet winny

Need a wegańskie danie główne? Baba Ghanouj na Pita może być super przepis do wypróbowania. Ten przepis służy 4. Na 3,52 zł za porcję, ten przepis okładki 38% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 667 kalorii, 20g białka, oraz 24g tłuszczu. Jeśli masz sól, bakłażany, pitas i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. 1 osoba uznała ten przepis za smaczny i satysfakcjonujący. Przynosi wam to moje przepisy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Ogólnie ten przepis zarabia niesamowite spoonacular wynik 87%. Spróbuj Baba Ghanouj, Baba Ghanouj, oraz Dip Z Bakłażana (Baba Ghanouj) dla podobnych receptur.

Instrukcje

Piekarnik nagrzać do 45

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/3 Szklanki Czystego Oleju Roślinnego Crisco®

Umieść kostki bakłażana na dużej blasze do pieczenia i wrzuć 2 łyżki oleju i 1/4 łyżeczki każdej z soli i pieprzu. Ułóż kostki w jednej warstwie i piecz, mieszając od czasu do czasu, aż będą miękkie i złociste, około 15 minut. Odstawić do ostygnięcia.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

1 Torebka świeżego Szpinaku

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pillsbury® Creamy Supreme® Lukier Waniliowy

Zmniejsz temperaturę do 35

Zawiń pitas w folię aluminiową, tworząc dwa pakiety po cztery i ogrzać w piekarniku przez 10 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kombinacja 2

Rozdrobnione Sery Mieszane, Takie Jak Sery Do Tacos

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

4 łyżki Dżemu Malinowego, Jagodowego Lub Truskawkowego

1/3 Szklanki Czystego Oleju Roślinnego Crisco®

W międzyczasie umieść pieczony bakłażan, sok z cytryny, tahini, kminek, czosnek i 1/4 łyżeczki soli w blenderze lub puree z robota kuchennego, aż będzie gładka.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szalotka, Starta Lub Posiekana

1 Torebka świeżego Szpinaku

1 Pomarańcza, Skórka

Tahini

¼ łyżeczki Oregano

1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(takie Jak Marie Biscuits)

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

W średniej szklance lub misce ze stali nierdzewnej połącz sałatę, pomidor i ogórek.

Składniki, których będziesz potrzebować

1-1/2 Uncji Gin

1-1/2 Szklanki Posiekanej Czerwonej Papryki

świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Dodać ocet i pozostałą łyżkę oleju i 1/4 łyżeczki soli i pieprzu. Rzucać, aby połączyć.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

1 łyżka Musztardy Dijon Lub Pełnoziarnistej

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Rozłóż trochę baba ghanouj na każdej pita, a następnie top z sałatką.

Składniki, których będziesz potrzebować

Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)

Kombinacja 2

Wino rekomendacja: jedzenie-friendly shiraz jest codziennie wina Australii, choć wiele dość poważne wersje wykonane dla starzenia się można znaleźć, jak również. Unikaj jednak tych hitów, aby cieszyć się bujnymi owocami jeżyn shiraz i elastyczną teksturą dzięki temu przepisowi.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pół Na Pół Lub Bita śmietana, Opcjonalnie