Azjatycka wołowina i brokuły

Name: Azjatycka wołowina i brokuły
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Azjatyckie
Ingredients: 85 Orzechy dowolne (posiekane) pakiet orientalno-smakowa zupa ramen z makaronem mix; 710 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki świeże brokuły florets; 227 Orzechy dowolne (posiekane) opakowanie świeże pieczarki, pokrojone w plasterki (3 szklanki); 1 (może być lub przeglądać) imbir mielony; 454 Orzechy dowolne (posiekane) chuda (co najmniej 80%) mielona wołowina; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1 łyżeczka wędzonej soli hikorowej

Azjatycka wołowina i brokuły może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 4 i kosztuje $2.1 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 30g białka, 6G tłuszczu, oraz w sumie 254 kalorie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 25 minut. Udaj się do sklepu i odbierz zupę z makaronem o orientalnym smaku, mieloną wołowinę, mielony imbir i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć wodę można śledzić to danie główne z Arbuz-Brzoskwinia Slushies jako deser. Ten przepis jest lubiany przez 9 smakoszy i kucharzy. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. Jest ona dostarczana przez Betty Crocker. Z łyżeczką wynik 79%, to danie jest solidne. Podobne przepisy to Azjatycka wołowina i brokuły, Pikantna Azjatycka wołowina i brokuły Stir-Fry, oraz Azjatycka Mielona Wołowina, Pieczarki I Brokuły Sałata Kubki.

Instrukcje

W 12-calowej patelni, gotować wołowinę na średnim ogniu 5 do 7 minut, mieszając od czasu do czasu, aż wołowina zostanie dokładnie ugotowana; odcedzić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Wołowina

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Wymieszać brokuły, grzyby, wodę, imbir i Zawartość opakowania przypraw z mieszanki zupy.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mieszanka Przyprawowa

Grzyby

Brokuły

Zupa Mix

Imbir

Woda

Podgrzać do wrzenia. Przykryć; dusić 5 minut, mieszając od czasu do czasu.

Rozdzielić makaron.

Składniki, których będziesz potrzebować

Makarony

Dodać do mieszanki wołowiny; gotować odkryte około 5 minut lub do makaronu są miękkie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Makarony

Wołowina

Podawać z sosem sojowym.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Sojowy

Wyposażenie

Patelnia

Składniki

Porcje:

85Orzechy dowolne (posiekane)

pakiet orientalno-smakowa zupa ramen z makaronem mix 7106 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

świeże brokuły florets 227Orzechy dowolne (posiekane)

opakowanie świeże pieczarki, pokrojone w plasterki (3 szklanki)1(może być lub przeglądać)

imbir mielony 454Orzechy dowolne (posiekane)

chuda (co najmniej 80%) mielona wołowina 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

1 łyżeczka wędzonej soli hikorowej

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Azjatyckie można połączyć z Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. LangeTwins Prince Vineyard Chenin Blanc z oceną 4,4 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 21 dolarów za butelkę.