Azjatycka Sałatka Z Kurczaka Sałata Kubki

Name: Azjatycka Sałatka Z Kurczaka Sałata Kubki
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 8
Cuisine: Azjatyckie
Ingredients: 8 Liście sałaty Bibb lub Boston; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki starta marchewka; 510 Orzechy dowolne (posiekane) opakowania) gotowe paski piersi kurczaka z grilla; 2 (może być lub przeglądać) 4 funty brunatnych ziemniaków w całości (około 8); 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki kremowe masło orzechowe; 946 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekane ogórki; 8 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Posiekana świeża kolendra, opcjonalnie; 177 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekana zielona cebula; 0 (może być lub przeglądać) 8 (U-12) krewetek; 1 (może być lub przeglądać) pokruszone płatki czerwonej papryki; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekana słodka czerwona papryka; 177 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki sos sałatkowy z sezamem o obniżonej zawartości tłuszczu; 1 1 funt cukinii, 1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) szklanka mrożonego edamame, rozmrożona

Azjatycka Sałatka z kurczaka sałata kubki to bez glutenu i bez nabiału danie główne. Ten przepis służy 8. Jedna porcja zawiera 257 kalorii, 19g białka, oraz 16G tłuszczu. Na 1,31 zł za porcję, ten przepis okładki 18% twoje codzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 5 powie, że trafił na miejsce. Jeśli masz kolendrę, sól, gotowe do użycia grillowane paski z piersi kurczaka i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby wykorzystać pieprz można śledzić to danie główne z Łatwy Deser Miętowy jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na wynik 63%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy obejmują Azjatycka Sałatka Z Kurczaka Sałata Kubki, Pikantne Azjatycko-Kurczakowo - Sałatkowe Kubki Do Sałaty, oraz Azjatycka Sałatka Z Tuńczyka Sałata Kubki.

Instrukcje

W małej misce ubijamy pierwsze siedem składników. W dużej misce połączyć kurczaka, ogórki, pieprz, cebulę i marchewkę.

Składniki, których będziesz potrzebować

1-1/2 Uncji Gin

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

1/2 Do 1 Ananasa (w Zależności Od Wielkości), Obranego I Pokrojonego Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji

20 Cienkich Plastrów Cukinii

8 (U-12) Krewetek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Mżawka z opatrunkiem; wrzucić do płaszcza. Schłodzić do podania.

Podawać na liściach sałaty.

Składniki, których będziesz potrzebować

Liść Sałaty

W razie potrzeby udekorować kolendrą.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 łyżki Stołowe Plus 1-1/2 łyżeczki Oliwy Z Oliwek

Wyposażenie

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Składniki

Porcje:

Liście sałaty Bibb lub Boston 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

starta marchewka 510Orzechy dowolne (posiekane)

opakowania) gotowe paski piersi kurczaka z grilla 2(może być lub przeglądać)

4 funty brunatnych ziemniaków w całości (około 8)1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

kremowe masło orzechowe 9466 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

posiekane ogórki 8Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Posiekana świeża kolendra, opcjonalnie 1776 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

posiekana zielona cebula 0(może być lub przeglądać)

8 (U-12) krewetek 1(może być lub przeglądać)

pokruszone płatki czerwonej papryki 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

posiekana słodka czerwona papryka 1776 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

sos sałatkowy z sezamem o obniżonej zawartości tłuszczu 11 funt cukinii,

1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

szklanka mrożonego edamame, rozmrożona

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling to moje najlepsze typy dla Azjatów. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i dania-oczywiście-ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Rezerwat de Morgenzon Chenin Blanc z oceną 4.2 na 5 gwiazdek wydaje się być dobrym meczem. Kosztuje około 34 dolarów za butelkę.

De Morgenzon Reserve Chenin Blanc

Dekadencki złoty z zielonymi odcieniami, ten Chardonnay wykazuje aromaty prażonej brioche z pikantną marmoladą. Na podniebieniu wyłania się szkielet limonki i trawy cytrynowej z nutami kwiatowymi wiciokrzewu i frangipani. Ciepła, bogata wanilia i kremowy migdałowy niuans pozostają na finiszu.