Świąteczna Mieszanka Ryżowa

Świąteczna Mieszanka Ryżowa
Festive Rice Medley to bezglutenowy, bezmleczny, lakto ovo wegetariański i wegański dodatek do dania. Ten przepis służy 5 osobom. Za 46 centów za porcję , ten przepis pokrywa 6% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 222 kalorie , 4 g białka i 2 g tłuszczu . 1 osoba była zadowolona, że wypróbowała ten przepis. Mieszanka oleju rzepakowego, papryki, soli i kilku innych składników wystarczy, aby ten przepis był tak przepyszny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 15 minut . Jest to dostarczane przez Taste of Home. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis uzyskał 28% wyniku , co jest raczej złym wynikiem. Jeśli podoba Ci się ten przepis, przejrzyj podobne przepisy: Mieszanka brokułów i brązowego ryżu , Mieszanka brokułów i ryżu brązowego oraz Mieszanka brokułów i ryżu brązowego .

Instrukcje

1
Ugotuj ryż zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Na dużej patelni smaż paprykę na oleju przez 2-3 minuty lub do miękkości.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Główka Sałaty Czerwonolistnej, Pokrojona Na 2-calowe Kawałki1 Główka Sałaty Czerwonolistnej, Pokrojona Na 2-calowe Kawałki
Z Sosem Wasabi I Imbirem (polecamy: Sos Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)Z Sosem Wasabi I Imbirem (polecamy: Sos Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)
4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)
2
Dodać kolendrę, cebulę, czosnek i sól. W razie potrzeby dodaj ryż i paprykę. Gotuj przez 2-3 minuty lub do momentu, aż się rozgrzeje.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 łyżki Stołowe Plus 1-1/2 łyżeczki Oliwy Z Oliwek2 łyżki Stołowe Plus 1-1/2 łyżeczki Oliwy Z Oliwek
Do Posypania Sałata Rzymska, Pokrojony Pomidor I Pokrojona W Plasterki Czerwona CebulaDo Posypania Sałata Rzymska, Pokrojony Pomidor I Pokrojona W Plasterki Czerwona Cebula
1 Pomarańcza, Skórka1 Pomarańcza, Skórka
20 Cienkich Plastrów Cukinii20 Cienkich Plastrów Cukinii
Z Sosem Wasabi I Imbirem (polecamy: Sos Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)Z Sosem Wasabi I Imbirem (polecamy: Sos Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)
1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych
TrudnośćŁatwy
Gotowe W15 m.
Porcje5
Ocena Zdrowia3
Magazyn