Śniadanie Burrito (Ww)

Name: Śniadanie Burrito (Ww)
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 2 (zima) kolendra, posiekana; 4 Opcjonalnie bita polewa i pokrojone w plasterki świeże truskawki; 2 Ciasto kruche (Keebler); 2 ząbki czosnku, mielone; 1 zielony pieprz, posiekany (pominąłem, ale następnym razem dodaję zielone chili lub jalapenos); 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki niskotłuszczowy ser cheddar, rozdrobniony (użyłem ww mexican blend rozdrobniony ser); 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki beztłuszczowa śmietana; 2 (może być lub przeglądać) 1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek); 0 (może być lub przeglądać) 8 (U-12) krewetek; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Nóż do obierania (używaj z osobą dorosłą); 0 (może być lub przeglądać) (duża tuba); 2 szalotki, posiekane; 1 pomidor, posiekany; 4 tortille pełnoziarniste

Przepis śniadanie Burrito (Ww) jest gotowy w około 30 minut i zdecydowanie jest świetnym Wegetariańskie opcja dla miłośników kuchni meksykańskiej. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 16G białka, 8G tłuszczu, oraz w sumie 269 kalorii. Na 1,46 zł za porcję, ten przepis okładki 12% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Jeśli masz oliwę z oliwek, ząbki czosnku, pomidora i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć jajka można śledzić to danie główne z Ciasto czekoladowo-pomidorowe Rose Levy Beranbaum z tajemniczym Ganache jako deser. Sprawdza się jako danie główne. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 41%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj McDonald ' s Breakfast Burrito-słynne śniadanie burrito można zrobić w domu, Śniadanie Burrito, oraz Śniadanie Burrito dla podobnych receptur.

Składniki

Porcje:

2(zima)

kolendra, posiekana 4

Opcjonalnie bita polewa i pokrojone w plasterki świeże truskawki 2

Ciasto kruche (Keebler)2

ząbki czosnku, mielone 1

zielony pieprz, posiekany (pominąłem, ale następnym razem dodaję zielone chili lub jalapenos)1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

niskotłuszczowy ser cheddar, rozdrobniony (użyłem ww mexican blend rozdrobniony ser)1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

beztłuszczowa śmietana 2(może być lub przeglądać)

1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek)0(może być lub przeglądać)

8 (U-12) krewetek 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

Nóż do obierania (używaj z osobą dorosłą)0(może być lub przeglądać)

(duża tuba)2

szalotki, posiekane 1

pomidor, posiekany 4

tortille pełnoziarniste

Polecane wino: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Meksykańska świetnie komponuje się z Pinot Noir, Riesling i Sparkling rosé. Kwaśne białe wina, takie jak riesling lub czerwone o niskiej zawartości taniny, takie jak pinot noir, mogą dobrze współpracować z daniami Meksykańskimi. Sparkling rosé to również bezpieczne połączenie. Stoltz Organic Pinot Noir z 5 na 5 gwiazdek wydaje się być dobrym meczem. Kosztuje około 26 dolarów za butelkę.