Łosoś Z Brązowym Masłem I Migdałami Przepis

Name: Łosoś Z Brązowym Masłem I Migdałami Przepis
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 20
Cuisine: Global
Ingredients: 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki migdały w plasterkach; 2 (zima) 3 łyżki musztardy, najlepiej Dijon; 454 Orzechy dowolne (posiekane) fasola szparagowa, przycięta i przekrojona o połowę w poprzek; 20 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony sól koszerna i czarny pieprz; 567 Orzechy dowolne (posiekane) filet z łososia bez skóry, pokrojony na 4 sztuki; 4 (zima) masło niesolone

Łosoś z brązowym masłem i migdałami przepis jest bezglutenowe, pierwotne, przyjazne dla fodmap i pescatariańskie przepis z 20 porcjami. Jedna porcja zawiera 78 kalorii, 6G białka, oraz 5G tłuszczu. Na 79 centów za porcję, ten przepis okładki 6% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 25 minut. Mieszanka migdałów, kaparów, fasoli i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. 178 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 36%. Ten wynik nie jest tak ogromny. Spróbuj Łosoś z brązowym masłem, migdałami i kaparami, Fasolka Szparagowa Z Brązowym Masłem Z Migdałami, oraz Przepis Na Łososia Z Brązowym Cukrem dla podobnych receptur.

Instrukcje

Podgrzać 1 łyżkę masła w dużej patelni nonstick na średnim ogniu. Łososia doprawić łyżeczką soli i łyżeczką pieprzu.Gotować ryby aż nieprzezroczyste przez cały, 3 do 5 minut na stronie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Masło

Pieprz

łosoś

Ryby

Sól

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Przenieść do poszczególnych płyt.Tymczasem, wypełnić drugą patelnię z cala wody, doprowadzić do wrzenia, i dodać łyżeczkę soli.

Składniki, których będziesz potrzebować

Woda

Sól

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Dodaj fasolkę szparagową do drugiej patelni, okładka, i pary, aż po prostu przetargu, 4 do 5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Fasola Szparagowa

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Odcedzić i przenieść do płyt.Wytrzeć patelnię z zielonej fasoli i podgrzać pozostałe 3 łyżki masła na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Masło

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Dodać migdały i gotować, często mieszając, aż migdały i masło są złoto brązowy (ale nie spalone), 2 do 3 protokół. Zamieszaj w kaparach. Łyżka nad rybą i fasolą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Migdały

Masło

Kapary

Fasola

Ryby

Wyposażenie

Patelnia

Składniki

Porcje:

596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

migdały w plasterkach 2(zima)

3 łyżki musztardy, najlepiej Dijon 454Orzechy dowolne (posiekane)

fasola szparagowa, przycięta i przekrojona o połowę w poprzek 20Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

sól koszerna i czarny pieprz 567Orzechy dowolne (posiekane)

filet z łososia bez skóry, pokrojony na 4 sztuki 4(zima)

masło niesolone

Polecane wino: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Łosoś w menu? Spróbuj sparować z Chardonnay, Pinot Noir i Sauvignon Blanc. Aby zdecydować się na biały lub czerwony, należy wziąć pod uwagę przyprawy i sosy. Chardonnay jest świetnym przyjacielem maślanych, kremowych potraw, a sauvignon blanc może uzupełniać Dania ziołowe lub cytrusowe. Lekka czerwień o niskiej zawartości taniny, taka jak pinot noir, świetnie komponuje się z pieczonym lub grillowanym łososiem. Możesz spróbować Tyler Winery Santa Barbara County Chardonnay. Recenzenci bardzo to lubią z oceną 4.1 z 5 gwiazdek i ceną około 30 dolarów za butelkę.