Łosoś smażony w pomarańczy z migdałami
Łosoś smażony w pomarańczy z migdałami może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny przepis służy 4 i kosztuje 4,51 zł za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 36g białka, 15 g tłuszczu, oraz w sumie 340 kalorii. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Mieszanka filetu z łososia bez kości, skórki pomarańczowej, liści tymianku i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak przepyszny. Aby zużyć sól można śledzić to danie główne z Przepis Na Jabłko jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 15 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 91%. Ten wynik jest super. Spróbuj Pieczony łosoś z Pesto, smażoną papryką i prażonymi migdałami, Pikantny Łosoś Smażony W Pomarańczy, oraz Łosoś Zapiekany W Sosie Pomarańczowo-Curry dla podobnych receptur.
Instrukcje
W 12-calowej patelni nonstick na średnim ogniu, mieszać migdały, aż lekko rumiane, 1 do 2 protokół.
Filety z łososia opłukać i osuszyć. Ustawić patelnię na średnim ogniu. Gdy gorące, dodać łososia, skórki do góry, i gotować, aż dobrze rumiane na dnie, 3 do 5 protokół. Obrócić kawałki i gotować do nieprzezroczystego Na zewnątrz, ale nadal lekko przezroczyste w środku najgrubszej części (wyciąć do testu), 1 do 3 minut, w zależności od grubości ryby, lub do nieprzezroczystego, ale nadal wilgotne patrząc w środku.
Przełóż łososia, skórkę bokiem w dół, na talerze lub półmisek; przykryj, aby się ogrzać.
Dodaj skórkę pomarańczową, sok i wino na patelnię. Gotować, aż zmniejszy się do 1/2 szklanki, o 6 protokół. Wymieszaj z tymiankiem.
Łyżka sosu pomarańczowego na łososia i posypać prażonymi migdałami.