Łatwe QUESADILLAS Z Kurczaka

Name: Łatwe QUESADILLAS Z Kurczaka
Prep time: 22 min
Cook time: 22 min
Total time: 22 min
Yield: 6
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 315 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekana gotowana pierś z kurczaka; 32 2-calowe 1/2 cala) tortille mączne; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki cienko pokrojona zielona cebula; 113 Orzechy dowolne (posiekane) filiżanka rozdrobnionego sera cheddar o obniżonej zawartości tłuszczu 50% z papryką jalapeño; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki fasola refried beztłuszczowa; 177 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki schłodzona świeża salsa; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 40% - mniej-przyprawa do Taco sodowego

Łatwe quesadillas kurczaka może być tylko hor d ' oeuvre szukasz. Ten przepis służy 6. Na 3,88 zł za porcję, ten przepis okładki 49% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 1939 kalorie, 64G białka, oraz 43g tłuszczu. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 22 minuty. Tylko kilka osób naprawdę lubiło to meksykańskie danie. Mieszanka piersi z kurczaka, salsa, refried fasoli i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak pyszne. Aby wykorzystać mąkę tortille można śledzić to danie główne z Chipsy Z Cukrem Cynamonowym jako deser. Przynosi wam to moje przepisy. Ogólnie ten przepis zarabia super spoonacular wynik 83%. Spróbuj Łatwe QUESADILLAS Z Kurczaka, Łatwe QUESADILLAS Z Kurczaka, oraz Łatwe QUESADILLAS Z Kurczaka dla podobnych receptur.

Instrukcje

Umieścić kurczaka w misce; posypać przyprawą taco, i dobrze wrzucić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pokruszone Chipsy Kukurydziane, Podzielone

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

. Stos 2 tortille w dużej patelni nonstick, i umieścić na średnim ogniu; gotować około 30 sekund lub aż ciepłe i miękkie, obracając stosu raz.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Tortille Z Mąki (6 Cali), Temperatura Pokojowa

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Wyjmij tortille z patelni i szybko rozłóż połowę każdej tortilli z 2 łyżkami wysuszonej fasoli. Top każdy z 1 łyżka zielonej cebuli, 1/3 szklanki mieszanki kurczaka, i 1/4 szklanki sera.

Składniki, których będziesz potrzebować

Fasola Refried

Sałata Lodowa, Pokrojona W 2-calowe Kawałki

4 Tortille Z Mąki (6 Cali), Temperatura Pokojowa

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Sos żurawinowy, Do Podania

Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

. Złożyć tortille na pół i umieścić, złożone krawędzie razem, w patelni. Gotować 2 protokół z każdej strony lub aż lekko rumiane i topi się ser.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Tortille Z Mąki (6 Cali), Temperatura Pokojowa

Sos żurawinowy, Do Podania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Zdjąć z patelni i ogrzać. Powtórz procedurę z pozostałymi tortillami, fasolą, zieloną cebulą, mieszaniną kurczaka i serem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sałata Lodowa, Pokrojona W 2-calowe Kawałki

4 Tortille Z Mąki (6 Cali), Temperatura Pokojowa

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Sos żurawinowy, Do Podania

Ocet Jabłkowy Lub Ostry Sos Do Podania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Każdą quesadillę pokroić na 3 kliny i od razu podawać z salsą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Nóż Do Obierania (używaj Z Osobą Dorosłą)

Wyposażenie

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Składniki

Porcje:

3156 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

posiekana gotowana pierś z kurczaka 322-calowe

1/2 cala) tortille mączne 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

cienko pokrojona zielona cebula 113Orzechy dowolne (posiekane)

filiżanka rozdrobnionego sera cheddar o obniżonej zawartości tłuszczu 50% z papryką jalapeño 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

fasola refried beztłuszczowa 1776 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

schłodzona świeża salsa 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

40% - mniej-przyprawa do Taco sodowego

Polecane wino: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Meksykańskie można połączyć z Pinot Noir, Riesling i musujące różowe. Kwaśne białe wina, takie jak riesling lub czerwone o niskiej zawartości taniny, takie jak pinot noir, mogą dobrze współpracować z daniami Meksykańskimi. Sparkling rosé to również bezpieczne połączenie. Burn Cottage Cashburn Pinot Noir z oceną 4.7 z 5 gwiazdek wydaje się być dobrym meczem. Kosztuje około 30 dolarów za butelkę.