Zupa Z Soczewicy

Name: Zupa Z Soczewicy
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Worek 16 uncji Świeże/mrożone warzywa mieszane (marchew/kukurydza/fasola szparagowa/groszek); 411 Orzechy dowolne (posiekane) gałka muszkatołowa, mielona i więcej, do przyprawienia; 2 marchew, pokrojona w kostkę; 2 zdanie seler posiekany; 1 1 funt cukinii, Gorąca woda (100°F); 2 goździki czosnek mielony; 6 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony mielony czarny pieprz do smaku; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek); 1 cebula posiekana; 1 1 funt cukinii, suszone oregano; 6 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony sól do smaku; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki szpinak, opłukany i cienko pokrojony; 2 (zima) 1 łyżka musztardy Dijon lub pełnoziarnistej; 2 Średnia żółta cebula, posiekana makaron paccheri (duża tuba) o długości około 2,5 cala i szerokości 2 cali

Zupa z soczewicy to jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i cały 30 przepis z 6 porcjami. Ta zupa ma 124 kalorie, 2G białka, oraz 9g tłuszczu na porcję. Na 48 centów za porcję, ten przepis okładki 10% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis od Allrecipes ma 46 fanów. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Udaj się do sklepu i odbierz Seler, Pomidory z puszki, mielony pieprz i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. To będzie hit w Twoim Jesień wydarzenie. Ogólnie ten przepis zarabia niesamowity spoonacular wynik 89%. Spróbuj Kolejna zupa, soczewica Bacony i zupa jarzynowa, Zupa Z Soczewicy, oraz Zupa Z Soczewicy dla podobnych receptur.