Zupa z kurczaka i Hominy
Zupa z kurczaka i Hominy to bezglutenowe, bezmleczne i całe 30 danie główne. Ten przepis służy 8 i kosztuje $2.17 za porcję. Jedna porcja zawiera 460 kalorii, 36g białka, oraz 24g tłuszczu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 35 minut. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jesień będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Jeśli masz hominy w soku, kolendra, sos pieprzowy, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 70%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to Zupa Z Kurczaka I Hominy, Meksykańska Zupa Z Kurczaka-Hominy, oraz Pikantna zupa z kurczaka i Hominy.
Instrukcje
Rozgrzać olej w ciężkim dużym garnku na średnim ogniu.
Dodaj zieloną cebulę, kminek, i papryka; smażyć 5 protokół.
Dodaj bulion, pomidory z sokiem, kurczaka i sosem paprykowym. Puree hominy z sokiem w procesorze lub blenderze.
Zmiksować do zupy; doprowadzić do wrzenia. Zmniejszyć ciepło; dusić 15 minut. Wymieszać z kolendrą. Zupa z chochli do misek.
Jedna porcja zawiera: 324,40 kalorii (kcal), 27,1% kalorii z tłuszczu, 9,75 (g) tłuszczu, 2,62 (g) tłuszczu nasyconego, 70,04 (mg) cholesterolu, 27,99 (g)