Zupa Z Jabłek Dyniowych

Name: Zupa Z Jabłek Dyniowych
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 45
Cuisine: Global
Ingredients: 177 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki jabłecznik; 2 jabłka, obrane i pokrojone w kostkę (np. plaster miodu); 850 Orzechy dowolne (posiekane) puszki każdy) puree z dyni; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki świeże wiśnie Rainier, wypestkowane i przekrojone na połówki; 1 (może być lub przeglądać) drobno posiekane świeże liście tymianku; 1 1 funt cukinii, Rude ziemniaki, około 6 uncji każdy; 3 (zima) jasnobrązowy cukier; 1 Średnia żółta cebula, posiekana kurczak niskosodowy; 1 (może być lub przeglądać) świeżo popękany czarny pieprz; 1 małe cebula żółta, obrana i drobno pokrojona w kostkę

Zupa z jabłek dyniowych to bezglutenowe zupa. Ten przepis sprawia, że 45 porcji z 31 kalorii, 1G białka, oraz 1g tłuszczu każdy. Na 26 centów za porcję, ten przepis okładki 4% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jesień będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Udaj się do sklepu i odbierz koszerną sól, jabłka, brązowy cukier i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 47%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Zupa Z Jabłek Dyniowych, Jabłko Dynia Kwaśna Śmietana Ciasto Kawowe Z Glazurą Jabłkowym, oraz Dynia i jabłkowy cydr Chili.

Instrukcje

Ustaw duży ciężki dnie garnek na średnim ogniu.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Oliwy Z Oliwek Plus 2 łyżki Oliwy Z Oliwek (najlepszej Jakości) Do Skropienia

Dodać oliwę z oliwek, a następnie dodać cebulę, jabłko i szczyptę soli koszernej. Smażyć przez około 5 minut lub aż cebula są miękkie i półprzezroczyste.

Składniki, których będziesz potrzebować

Rude Ziemniaki, Około 6 Uncji Każdy

1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Do Konserwowania,

Wlać bulion z kurczaka, cydr, tymianek i pieprz i doprowadzić mieszaninę do wrzenia na minutę. Następnie dodaj dynię i wymieszaj składniki, aż będą gładkie. Użyj blendera zanurzeniowego, aby puree go do gładkości.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 T Pieprzu Białego W Proszku