Zupa Warzywna Z Soczewicy

Name: Zupa Warzywna Z Soczewicy
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 2 1 400 gramowa puszka pokrojonych w kostkę pomidorów w soku pomidorowym 2 szklanki suszonej soczewicy; 128 Orzechy dowolne (posiekane) grzyby, osuszone; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekana marchewka; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekany seler; 8 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony mielony czarny pieprz do smaku; 454 Orzechy dowolne (posiekane) chuda mielona wołowina; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekana cebula; 1 1 funt cukinii, 1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych; 1 Średnia żółta cebula, posiekana koktajl pomidorowo-warzywny; 710 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1 łyżeczka wędzonej soli hikorowej; 1 dash Sos Worcestershire

Beefy soczewica zupa jarzynowa może być dobrym przepisem, aby poszerzyć swoją kolekcję dania głównego. Na 1,17 zł za porcję, ten przepis okładki 16% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 130 kalorii, 14g białka, oraz 3G tłuszczu. Ten przepis służy 8. 138 osób było zadowolonych, że spróbowało tego przepisu. Udaj się do sklepu i odbierz mieloną wołowinę, grzyby, cebulę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć wodę można śledzić to danie główne z Arbuz-Brzoskwinia Slushies jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jest idealny do Jesień. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i całe 30 dieta. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Z łyżeczką wynik 75%, to danie jest całkiem dobre. Spróbuj Beefy Zupa Jarzynowa, Beefy Zupa Jarzynowa, oraz Zupa Warzywno-Jęczmienna Wolnoopalająca dla podobnych receptur.

Instrukcje

Brązowa wołowina; rozbij mięso na małe kawałki podczas gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Wołowina

Mięso

Drenaż.

Umieścić mięso w dużym garnku z pokrywką.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mięso

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Garnek

Dodaj soczewicę, warzywa, wodę, sól, pieprz, bulion, sok warzywny, grzyby i sos Worcestershire. Gotować na wysokiej, aż się zagotuje. Zmniejsz ciepło do niskiego poziomu i przykryj. Gotować na wolnym ogniu przez około 1 1/2 do 2 godzin, lub do soczewicy są miękkie. Mieszaj od czasu do czasu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Worcestershire