Zupa Hamburger

Name: Zupa Hamburger
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 12
Cuisine: Amerykańskie
Ingredients: 710 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Bulion Wołowy Lub Bulion Wołowy, Plus Więcej W Razie Potrzeby; 1 (może być lub przeglądać) Czarny Pieprz, Więcej Do Smaku; 4 całe marchewki, obrane i pokrojone na przekątnej; 0 (może być lub przeglądać) Pieprz Cayenne (więcej do smaku); 2 zdanie Seler Naciowy Pokrojony W Kostkę; 2 (może być lub przeglądać) Suszone Płatki Pietruszki; 3 goździki Czosnek Mielony; 1 cała zielona papryka, posiekana i pokrojona w kostkę; 907 Orzechy dowolne (posiekane) Uchwyt Uziemiający; 1 (może być lub przeglądać) Sól koszerna (więcej do smaku); 1 Cała duża cebula, pokrojona w kostkę; 1 (może być lub przeglądać) Mielone Oregano; 1 cała czerwona papryka, posiekana i pokrojona w kostkę; 5 całe czerwone ziemniaki, pokrojone w kawałki; 3 (zima) Pasta Pomidorowa; 15 1 4 uncje opakowanie suszonych tłuczonych ziemniaków (użyliśmy domowego maślanego stylu Idahoan) może całe pomidory; 1 Cała żółta papryka, posiekana i pokrojona w kostkę

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj zupy Hamburgerowej. Ten przepis służy 12. Jedna porcja zawiera 290 kalorii, 17g białka, oraz 16G tłuszczu. Na 1,23 zł za porcję, ten przepis okładki 20% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. To będzie hit w Twoim Jesień wydarzenie. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Udaj się do sklepu i odebrać można pomidory, pieprz, czosnek, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Ten przepis jest typowy dla kuchni amerykańskiej. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i całe 30 dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 61%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Seria Zupa Wołowa-Część 4: Zupa Hamburger, Zupa Hamburger, oraz Zupa Hamburger dla podobnych receptur.

Instrukcje

W dużym garnku na średnim ogniu, brązowy mięso z cebulą, seler i czosnek.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pęczek Selera Pokrojonego W Plasterki (ok

Pęczek świeżego Szpinaku (ok

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Oliwy Z Oliwek Plus 2 łyżki Oliwy Z Oliwek (najlepszej Jakości) Do Skropienia

Wyjmij garnek z ognia i odcedź jak najwięcej tłuszczu. (Odrzuć tłuszcz po wystygnięciu.) Odstawić garnek do ognia i dodać resztę składników. Wymieszać, aby połączyć, a następnie doprowadzić do wrzenia. Zmniejszyć ogień, następnie przykryć garnek i gotować zupę na wolnym ogniu przez 15-20 minut, aż ziemniaki będą miękkie, ale nie zbyt papkowate. Zupa powinna być nieco gęsta, ale jeśli chcesz, aby była bardziej "soupy," dodać 1 do 2 szklanki więcej bulionu lub gorącej wody i ciepła przez. Smak i dostosować przyprawy, dodając więcej soli w razie potrzeby.

Składniki, których będziesz potrzebować

Po 1/8 łyżeczki Suszonego Tymianku, Bazylii I Rozmarynu, Pokruszonych