Zdrowsza Zapiekanka Z Zieloną Fasolą

Name: Zdrowsza Zapiekanka Z Zieloną Fasolą
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Amerykańskie
Ingredients: 1 kufel pieczarki guzikowe pokrojone w plasterki; 1 -2 łyżki oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia zdrowszy krem z zupy grzybowej (użyliśmy zdrowej prośby); 2 Tbs mąka; 510 Orzechy dowolne (posiekane) mrożona fasola szparagowa (lub jedna torebka fasoli szparagowej i jedna torebka drugiego warzywa); 1 cebula (pół cienko pokrojona, pół posiekana); 8 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Sól i pieprz; 177 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1% lub odtłuszczone mleko

Zdrowsza zapiekanka z zieloną fasolą może być tylko przystawką, której szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 10g białka, 1g tłuszczu, oraz w sumie 137 kalorii. Na 68 centów za porcję, ten przepis okładki 11% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 8. Jeśli masz grzyby, zdrowszy krem zupa grzybowa, sól i pieprz, i kilka innych składników na rękę, można zrobić. 2 ludzie zrobili ten przepis i zrobi to ponownie. To będzie hit w Twoim Święto Dziękczynienia wydarzenie. Niewiele osób lubiło to Amerykańskie danie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 81%. Ten wynik jest niesamowity. Podobne przepisy to Zdrowsza Zapiekanka Z Zieloną Fasolą, Kale Casserole {aktualizacja Na Klasyczne Święto Dziękczynienia Green Bean Casserole}, oraz Zapiekanka Z Zielonej Fasoli.