Zdrowe Tiramisu Parfaits
Przepis zdrowy Tiramisu Parfaits może zaspokoić swoje pragnienie Morza Śródziemnego w około 1 godzina i 30 minut. Ten przepis służy 8. Jedna porcja zawiera 169 kalorii, 6G białka, oraz 7G tłuszczu. Na 57 centów za porcję, ten przepis okładki 5% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 9 osób wypróbowało i polubiło ten przepis. Udaj się do sklepu i odbierz półsłodką czekoladę do pieczenia, cukier puder, wanilię i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Jest ona dostarczana przez Betty Crocker. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 36%, co nie jest takie niesamowite. Spróbuj Tiramisu Parfaits, Tiramisu Parfaits, oraz Chudy Tiramisu Parfaits dla podobnych receptur.
Instrukcje
W średniej misce, beat twarogu z mikserem elektrycznym na średniej prędkości, aż gładka. Ubić ser ricotta, cukier puder i wanilia, aż będzie kremowy. Beat w jogurcie, aż dobrze wymieszane. W małej misce wymieszaj espresso i Likier.
W 8 małych szklankach parfait lub przezroczystych szklankach do picia warstwa połowa ladyfingers, połowa mieszanki espresso i połowa mieszanki sera.
Posypać każdy z około 3/4 łyżeczki startej czekolady. Powtórz warstwy.
Okładka; przechowywać w lodówce co najmniej 1 godzinę do mieszania smaków, ale nie dłużej niż 4 godziny. Przechowywać w lodówce.