Zdrowe I Pyszne: Żółta Zupa Pomidorowa, Trzy Sposoby

Name: Zdrowe I Pyszne: Żółta Zupa Pomidorowa, Trzy Sposoby
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 142 Orzechy dowolne (posiekane) plastry boczku (o , posiekane; 879 Orzechy dowolne (posiekane) fasola cannellini, odsączona i opłukana (opcjonalnie); 2 (może być lub przeglądać) chili Chipotle z konserw mielonych; 170 Orzechy dowolne (posiekane) makaron łokciowy, gotowany (opcjonalnie); 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki wytrawne Sherry; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki wytrawne białe wino; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 2% mleka odparowanego; 2 ząbki czosnku, mielone; 1 małe rolka hero, pokrojona w plastry 1/2 cala (opcjonalnie); 946 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki rosół z kurczaka lub bulion z kurczaka w puszkach o niskiej zawartości soli; 1 Duże cebula, posiekana (ok. 2 1/2 szklanki; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) świeże posiekane liście oregano; 907 Orzechy dowolne (posiekane) filiżanki posiekanych żółtych pomidorów (o

Zdrowe i pyszne: Żółta zupa pomidorowa, trzy sposoby mogą być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 446 kalorii, 22g białka, oraz 13g tłuszczu każdy. Na 3,84 zł za porcję, ten przepis okładki 22% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 4 smakoszy i kucharzy. To będzie hit w Twoim Jesień wydarzenie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Udaj się do sklepu i odbierz pomidory, liście oregano, niskosolny bulion z kurczaka i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Aby zużyć odparowane mleko, możesz podążać za tym daniem głównym z Koktajl Mleczny Z Awokado jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 68%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Zdrowe i pyszne: Sałatka z żółtych pomidorów z pieczoną czerwoną papryką, fetą i miętą, Zdrowa Cukinia, Pomidor & Żółty Squash Gratin, oraz Zdrowe i pyszne: Kuskus z ciecierzycą, pomidorem i Edamame dla podobnych receptur.

Instrukcje

Podsmażyć cebulę i boczek w dużym dużym garnku na średnim ogniu, aż cebula będzie miękka i zaczyna brązowieć, o 15 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Pasek Boczku, Pokrojony W Małe Smalce

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Oliwy Z Oliwek Plus 2 łyżki Oliwy Z Oliwek (najlepszej Jakości) Do Skropienia

Dodać pomidory i czosnek i gotować na wolnym ogniu, aż pomidory będą miękkie i soczyste, mieszając od czasu do czasu, o 20 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala

Pęczek świeżego Szpinaku (ok

Dodaj Sherry i wino, i niech gotować na wolnym ogniu przez pięć minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Marynowana Skórka Arbuza, 1 Słoiczek

(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)

Dodaj bulion i gotuj na wolnym ogniu, aż mieszanina zostanie zmniejszona do 6 1/2 filiżanek, co najmniej 15 minut. Wymieszać chipotle chili i oregano. Praca w partiach, zupa puree w blenderze. Wróć do trawki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Olej Pieprzowy