PrzepisyMagazyn

Zapiekanka z krewetkami i ryżem

Zapiekanka z krewetkami i ryżem
Zapiekanka z krewetkami i ryżem może być właśnie daniem głównym, którego szukasz. Ten przepis służy 6 osobom. Jedna porcja tego dania zawiera około 29 g białka, 30 g tłuszczu i łącznie 499 kalorii. Za 2,5 dolara za porcję ten przepis pokrywa 15% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Tylko kilka osób przygotowało ten przepis i 1 powiedziałbym, że był strzałem w dziesiątkę. Jest idealna na jesień. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godziny i 5 minut. Ten przepis z Taste of Home wymaga masła, pieprzu cayenne, zagęszczonej zupy-kremu z grzybów i soli. Jest to dobra opcja, jeśli stosujesz dietę bezglutenową i pescatariańską. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy, że ten przepis zasługuje na łyżkową ocenę 39%. Wynik ten jest raczej zły. Podobne przepisy obejmują Zapiekanka z krewetkami i ryżem, Zapiekanka z krewetkami i ryżem oraz Zapiekanka z krewetkami i dzikim ryżem.

Instrukcje

1
Na dużej patelni podsmaż na maśle zieloną paprykę i cebulę, aż będą miękkie.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Chleby Pita (6 Cali), Przekrojone Na Pół I Podgrzane2 Chleby Pita (6 Cali), Przekrojone Na Pół I Podgrzane
4 Do 6 Plasterków Gotowanego Indyka, Kurczaka, Wołowiny Lub Szynki, Opcjonalnie4 Do 6 Plasterków Gotowanego Indyka, Kurczaka, Wołowiny Lub Szynki, Opcjonalnie
Ogórek Pozbawiony Nasion I Posiekany (okOgórek Pozbawiony Nasion I Posiekany (ok
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Funtów Mięsa Z łopatki Wieprzowej, Pokrojonego W Kostkę O Boku 1 CalaFuntów Mięsa Z łopatki Wieprzowej, Pokrojonego W Kostkę O Boku 1 Cala
2
Dodaj krewetki, sól i cayenne; gotuj i mieszaj przez 2-3 minuty lub do momentu, aż krewetki zmienią kolor na różowy.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pokrojona W Plasterki Czerwona Cebula – Do DekoracjiPokrojona W Plasterki Czerwona Cebula – Do Dekoracji
KrewetkiKrewetki
2 Puszki (po 20 Uncji Każda) Kawałków Ananasa2 Puszki (po 20 Uncji Każda) Kawałków Ananasa
3
Dodaj ryż, zupę i 1 szklankę sera; mieszaj, aż się połączą.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Ogórek, Pozbawiony Nasion I Posiekany (około 1-1/2 Szklanki)1 Ogórek, Pozbawiony Nasion I Posiekany (około 1-1/2 Szklanki)
Z Sosem Wasabi I Imbirem (polecamy: Sos Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)Z Sosem Wasabi I Imbirem (polecamy: Sos Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)
1 Puszka (11-1/2 Uncji) Skondensowanej Zupy Fasolowo-bekonowej, Nierozcieńczona1 Puszka (11-1/2 Uncji) Skondensowanej Zupy Fasolowo-bekonowej, Nierozcieńczona
4
Wlać do natłuszczonej formy o pojemności 1-1/2-qt. naczynie do pieczenia. Przykryj i piecz w temperaturze 325° przez 30 minut.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
(12 Uncji Opakowanie) Półsłodkich Kawałków Czekolady(12 Uncji Opakowanie) Półsłodkich Kawałków Czekolady
Bita Polewa DeserowaBita Polewa Deserowa
5
Posypać pozostałym serem.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Ogórek, Pozbawiony Nasion I Posiekany (około 1-1/2 Szklanki)1 Ogórek, Pozbawiony Nasion I Posiekany (około 1-1/2 Szklanki)
6
Piec bez przykrycia przez 5 minut dłużej lub do momentu, aż się rozgrzeje i ser się roztopi.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Ogórek, Pozbawiony Nasion I Posiekany (około 1-1/2 Szklanki)1 Ogórek, Pozbawiony Nasion I Posiekany (około 1-1/2 Szklanki)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Bita Polewa DeserowaBita Polewa Deserowa
TrudnośćTwardy
Gotowe W1 h, 5 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia5
Bezglutenowe
DietyPeskatariańska
Rodzaje PotrawDodatkiObiadDanie główneDania główneKolacja
OkazjeJesienneZimowe
Grillowana polędwica wołowa z puree z buraków złocistych i sera pleśniowego
Pulpety nadziewane mozzarellą
To Chili autorstwa George'a 2 !!
Porady z polędwicy cytrynowo-czosnkowej
Kotlety Wieprzowe Parmezanem
Włoska zapiekanka ryżowa
Wrapy z sałatką jabłkową z indykiem
Lekkie kebaby z kurczaka
Lucjan czerwony z sosem pomarańczowym
Kolacja z kotletem schabowym Hoosier
Podobne przepisy
Włoska zapiekanka ryżowa
zupa z ogrodowych warzyw
Zapiekanka z jabłkami
Jajka Sadzone W Gulaszu Chorizo-Pomidorowym Z Grzankami Czosnkowymi
Magazyn
Grillowana polędwica wołowa z puree z buraków złocistych i sera pleśniowego
Orzechowe Roladki Cynamonowe
Pulpety nadziewane mozzarellą
Minestrone Ziemniaczany
Najlepsze ciasteczka owsiane z rodzynkami EVER
Fasola Calico wolnowarowalna
Walentynkowe ciasteczka maślane
Kurczak i Ciastka
Chleb Warkocz z Serem Cytrynowym
Mini bochenki z orzechami makadamia