Zapiekane Ziemniaki W Kuchence Mikrofalowej

Name: Zapiekane Ziemniaki W Kuchence Mikrofalowej
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 3 (zima) 2 oliwki nadziewane pimiento; 3 (zima) mąka uniwersalna; 732 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 2 szklanki posiekanych mieszanych serów, takich jak sery do tacos; 40 Orzechy dowolne (posiekane) posiekana cebula; 0 (może być lub przeglądać) 8 (U-12) krewetek; 4 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej ziemniaki obrane i cienko pokrojone; 1 1 funt cukinii, 1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych; 141 Orzechy dowolne (posiekane) rozdrobniony ser cheddar

Potrzebujesz lacto ovo wegetariańska przystawka? Zapiekane ziemniaki w kuchence mikrofalowej mogą być świetnym przepisem do wypróbowania. Ten przepis daje 8 porcji z 259 kalorii, 10g białka, oraz 13g tłuszczu każdy. Za 52 centów za porcję, ten przepis okładki 11% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Jeśli masz pod ręką sól, mąkę, mleko i kilka innych składników, możesz to zrobić. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla Wielkanoc. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa około 45 minut. Przynosi ci smak domu. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy się na ten przepis zasługuje na wynik spoonacular 37%. Ten wynik jest raczej zły. Jeśli podoba Ci się ten przepis, spójrz na te podobne przepisy: Zapiekane Ziemniaki W Kuchence Mikrofalowej, Zapiekane Ziemniaki, oraz Zapiekane Ziemniaki.

Instrukcje

W rondelku rozpuść masło. Dodaj mąkę, sól i pieprz do uzyskania gładkości. Stopniowo dodawaj mleko. Doprowadzić do wrzenia; gotować i mieszać przez 2 minuty lub do zgęstnienia. Zmniejszyć ciepło. Mieszaj ser, aż się rozpuści. W 2-1 / 2-qt. naczynie do kuchenki mikrofalowej pokryte sprayem do gotowania, ułóż jedną trzecią ziemniaków, cebuli i sosu serowego. Powtórz warstwy dwa razy. Przykryj i mikrofaluj na wysokim poziomie przez 25-30 minut, mieszając co 5 minut, aż ziemniaki będą miękkie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sól I Pieprz