Włoska sałatka fasolowa z Escarole

Name: Włoska sałatka fasolowa z Escarole
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Śródziemnomorskie, Włoskie, Europejskie
Ingredients: 2 (zima) 1 duży bakłażan, obrany i pokrojony w 1/2-calowe rundy (potrzebujesz co najmniej 8 rund); 0 (może być lub przeglądać) 3 łyżki niesolonego masła, pokrojonego na 6 kawałków; 1 kilogramy fasola cannellini lub inna biała fasola, opłukana i osuszona; 3 Średnia żółta cebula, posiekana torn escarole; 355 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki cienko pokrojona cebulka kopru włoskiego (ok. 1 cebulka); 1 1 funt cukinii, bułka tarta, kilka garści; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki drobno pokrojona świeża bazylia; 1 1 funt cukinii, 1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami; 3 (zima) świeży sok z cytryny; 2 (może być lub przeglądać) otarta Skórka z cytryny; 2 (zima) oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 28 Orzechy dowolne (posiekane) 1/4 szklanki startego świeżego parmezanu; 177 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki cienko pokrojona czerwona cebula; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki pomidor pokrojony w kostkę

Need a przystawka bezglutenowa? Włoska sałatka z fasoli z Escarole może być ogromny przepis, aby spróbować. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 236 kalorii, 14g białka, oraz 6G tłuszczu każdy. Na $1.5 za porcję, ten przepis okładki 19% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Mieszanka miodu, Skórka z cytryny, cebula i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Ten przepis jest typowy dla kuchni śródziemnomorskiej. Przynosi wam to moje przepisy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 81%, co jest super. Spróbuj Poważnie Włoski: Escarole I Sałatka Z Orzechów Włoskich Z Sosem Anchois, Pizzan Escarole (Ciasto Escarole-Włoskie), oraz Sałatka Escarole & White Bean z Miecznikiem dla podobnych receptur.