Wegański Koktajl Ananasowo-Mango Kokosowy

Name: Wegański Koktajl Ananasowo-Mango Kokosowy
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 dojrzały banan; 355 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki mleko kokosowe (schłodzone sortuje się w kartonie, a nie w puszce); 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) mielone nasiona lnu i chia; 355 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Żelatyna marki Jell-o o smaku truskawkowym; 2 dojrzałe mango z szampanem; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki świeży, dojrzały ananas; 1 (zima) Powłoka z białego cukierka, opcjonalna; 1 scoop dobry waniliowy wegański proszek białkowy

Vegan ananas mango Coconut Smoothie to bezglutenowe i bezmleczne poranny posiłek. Na $3.55 za porcję, ten przepis okładki 27% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 662 kalorie, 17g białka, oraz 40 g tłuszczu. Ten przepis służy 2. 16 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Jeśli masz pod ręką banana, ananasa, lód i kilka innych składników, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 5 minut. Z łyżeczką wynik 90%, to danie jest znakomite. Podobne przepisy to Ananas Mango witamina C Booster Smoothie (vegan, GF), Koktajl Ananasowo-Kokosowy Z Mango, oraz Zielony smoothie ze szpinakiem, mango, ananasem i kokosem.