Veggie Shrimp Egg Rolls

Name: Veggie Shrimp Egg Rolls
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 19
Cuisine: Chińskie, Azjatyckie
Ingredients: 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki kiełki fasoli w puszkach, opłukane i drobno posiekane; 1 ( bakłażany) marchew, drobno posiekana; 1 1 funt cukinii, Musztarda Dijon; 0 (może być lub przeglądać) mielony świeży piernik; 177 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki owoce do smarowania moreli; 1 ząbek czosnku, mielony; 2 zielona cebula, drobno posiekana; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 1 truskawka bez łuski; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) sos sojowy o obniżonej zawartości sodu; 3 (zima) oliwa z oliwek, podzielona; 1 ( bakłażany) słodka papryka czerwona, drobno posiekana; 227 Orzechy dowolne (posiekane) niegotowane średnie krewetki, obrane, deveined i posiekane; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 1 łyżeczka wędzonej soli hikorowej; 38 wonton wrappers

Veggie Shrimp Egg Rolls może być tylko hor d ' oeuvre szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 4G białka, 3G tłuszczu, oraz w sumie 87 kalorii. Ten bezmleczny i pescatariański przepis serwuje 19 i kosztuje 57 centów za porcję. Udaj się do sklepu i odbierz sos sojowy, owoce do smarowania moreli, zieloną cebulę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Ten przepis jest typowy dla kuchni chińskiej. Jedna osoba zrobiła ten przepis i zrobiłaby go ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 55 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na wynik 39%. Ten wynik nie jest taki niesamowity. Spróbuj Summer Veggie Egg Scramble, Krewetki, jajka i koperek Smorrebrod, oraz Veggie Sushi Rolls podobnych receptur.

Instrukcje

Na dużej patelni smażyć imbir i czosnek w 1 łyżce oleju na średnim ogniu przez 1 minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Pomarańcza, Skórka

Mieszanka Trójkolorowej Sałatki Colesław

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Dodaj krewetki, cebulę, marchew, czerwoną paprykę, kiełki fasoli, wodę i sos sojowy; gotuj i mieszaj przez 2-3 minuty lub do momentu, gdy warzywa będą kruche-delikatne i krewetki zmienią kolor na różowy.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 Krople Sosu Sojowego

Papaja (hawajska), Pokrojona W Drobną Kostkę

1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego

6 Bułek Z Nasionami Sezamu, Podzielonych

1/2 Do 1 Ananasa (w Zależności Od Wielkości), Obranego I Pokrojonego Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji

20 Cienkich Plastrów Cukinii

1/2 łyżeczki Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)

1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej

Zmniejszyć ciepło do niskiego; gotować przez 4-5 minut lub do momentu, aż większość cieczy wyparuje.

Zdjąć z ognia; odstawić na 15 minut.

Umieść stół pełen mieszanki krewetek na środku owijki wonton. (Owijki należy przykryć wilgotnym ręcznikiem papierowym, aż będą gotowe do użycia.) Złóż dolny róg nad wypełnieniem. Złóż boki w kierunku środka nad wypełnieniem. Zwilżyć pozostały róg wodą; zwinąć szczelnie, aby zamknąć.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 łyżeczki Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)

1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej

Drażetki Z Białą Perłą

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Na 4 świeże Liście Bazylii, Pokrojone W Cienkie Plasterki

Na dużej patelni na średnim ogniu gotować bułki jajeczne, po kilka na raz, w pozostałym oleju przez 5-7 minut z każdej strony lub do złotego koloru.

Składniki, których będziesz potrzebować

Drażetki Z Białą Perłą

2 łyżki świeżo Wyciśniętej Cytryny Lub Do Smaku

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Osuszyć na papierowych ręcznikach.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Na 4 świeże Liście Bazylii, Pokrojone W Cienkie Plasterki

W blenderze połączyć składniki sosu; przykryć i przetworzyć do uzyskania gładkości.

Składniki, których będziesz potrzebować

Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

Podawać z jajkami.

Składniki, których będziesz potrzebować

Drażetki Z Białą Perłą

2 łyżki świeżo Wyciśniętej Cytryny Lub Do Smaku

Wyposażenie

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Na 4 świeże Liście Bazylii, Pokrojone W Cienkie Plasterki

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

Składniki

Porcje:

2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

kiełki fasoli w puszkach, opłukane i drobno posiekane 1( bakłażany)

marchew, drobno posiekana 11 funt cukinii,

Musztarda Dijon 0(może być lub przeglądać)

mielony świeży piernik 1776 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

owoce do smarowania moreli 1

ząbek czosnku, mielony 2

zielona cebula, drobno posiekana 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

1 truskawka bez łuski 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

sos sojowy o obniżonej zawartości sodu 3(zima)

oliwa z oliwek, podzielona 1( bakłażany)

słodka papryka czerwona, drobno posiekana 227Orzechy dowolne (posiekane)

niegotowane średnie krewetki, obrane, deveined i posiekane 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

1 łyżeczka wędzonej soli hikorowej 38

wonton wrappers

Polecane wino: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Krewetki świetnie komponują się z Pinotem Grigio, Rieslingiem i Sauvignon Blanc. Te chrupiące białe wina dobrze komponują się z krewetkami przygotowywanymi na różne sposoby, grillowanymi, smażonymi lub w sosie czosnkowym. Jednym z win, które można spróbować jest Barefoot Cellars Pinot Grigio Wine. Ma 4,6 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 13 dolarów.

Barefoot Cellars Wino Pinot Grigio

Nr 1 Sprzedaży Pinot Grigio w USA, Barefoot Pinot Grigio jest owocowy i kwiatowy i oferuje żywotność na środkowym podniebieniu; idealne "wino patio". Aromaty jaśminu i smaki dojrzałych jabłek doskonale uzupełniają tropikalne smaki i utrzymujące się cytrynowe wykończenie.