Tęczowa Zupa Czosnkowa

Name: Tęczowa Zupa Czosnkowa
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki marchew w plasterkach; 2 (zima) mąka (opcjonalnie) lub maranta (opcjonalnie); 8 larges ząbki czosnku pokrojone w kostkę; 6 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony świeży mielony czarny pieprz (do smaku); 2 (zima) 1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek); 1 Duże cebula pokrojona w kostkę; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki ziemniaki posiekane; 0 (może być lub przeglądać) suszone płatki czerwonej papryki; 4 pomidory roma, posiekane; 6 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony sól lub substytut soli (do smaku); 2 Średnia żółta cebula, posiekana bulion z kurczaka lub bulion warzywny; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki żółty squash, plastry; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki cukinia w plasterkach

Tęczowa zupa czosnkowa to wegańskie zupa. Ten przepis służy 6 i kosztuje $1.81 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 4G białka, 5G tłuszczu, oraz w sumie 158 kalorii. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla Jesień. Udaj się do sklepu i odbierz roma pomidory, mielony pieprz, płatki pieprzu i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 68%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Smażony Tęczowy Chard z czosnkiem i cytryną, Tęczowy Chard Z Figami, Czosnkiem, Orzeszkami Piniowymi I Fetą, oraz Tęczowa Zupa.