Tymianek cytrynowy miecznik ze szparagami

Name: Tymianek cytrynowy miecznik ze szparagami
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 Orzechy dowolne (posiekane) szparagi świeże gotowane na parze; 1 Worek 16 uncji Świeże/mrożone warzywa mieszane (marchew/kukurydza/fasola szparagowa/groszek); 1 1 funt cukinii, suszone liście bazylii, rozgniatane; 1 1 funt cukinii, tymianek suszony, rozgnieciony; 1 1 funt cukinii, mielona świeża pietruszka; 3 (zima) świeży sok z cytryny; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki twarożek niskotłuszczowy; 2 (zima) mleko odtłuszczone; 454 Orzechy dowolne (posiekane) steki z miecznika; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1 łyżeczka wędzonej soli hikorowej

Cytrynowy tymianek miecznik ze szparagami może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 213 kalorii, 29g białka, oraz 8G tłuszczu. Ten przepis służy 4. Na 3,82 zł za porcję, ten przepis okładki 28% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Jeśli masz steki z miecznika, liść laurowy, twarożek i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć wodę można śledzić to danie główne z Arbuz-Brzoskwinia Slushies jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 35 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 76%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Miecznik ze szparagami pachnącymi tymiankiem, Miecznik Cytrynowy Tymianek, oraz Jedna Patelnia Cytryna Tymianek Kurczak Szparagi dla podobnych receptur.

Instrukcje

W blenderze lub robocie kuchennym przetwarzaj twarożek, aż będzie kremowy.

Składniki, których będziesz potrzebować

Krakersy Pełnoziarniste

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(takie Jak Marie Biscuits)

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

Przełożyć twaróg do małej miski i wymieszać z mlekiem, 1 1/2 łyżeczki soku z cytryny, pietruszką, bazylią i 1/2 łyżeczki suszonego tymianku. Przykryć i schłodzić w lodówce.

Składniki, których będziesz potrzebować

Krakersy Pełnoziarniste

Suszony Tymianek

1 Szalotka, Starta Lub Posiekana

Rosół Z Kurczaka Lub Bulion Warzywny (lub Więcej W Razie Potrzeby)

1 Czerwona Cebula, Mała Kostka

Dodatkowe Pokruszone Laski Cukierków

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F (175 stopni C).

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/3 Szklanki Czystego Oleju Roślinnego Crisco®

Umieść rybę w naczyniu do pieczenia 8x8 cali.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cippolini, Mała Włoska Słodka Cebula O Płaskim Kształcie, Obrana I Pokrojona W Cienkie Plasterki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 średnie Pomarańcze, Pokrojone W Plasterki I Przekrojone Na Pół

Do naczynia wlać wodę i pozostały sok z cytryny.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szalotka, Starta Lub Posiekana

1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej

Umieść liść laurowy w wodzie, a pozostałą 1/2 łyżeczki suszonego tymianku posyp rybą. Przykryj naczynie folią.

Składniki, których będziesz potrzebować

Suszony Tymianek

3 łyżki Plus 1-1/2 łyżeczki Roztopionego Masła

1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej

Cippolini, Mała Włoska Słodka Cebula O Płaskim Kształcie, Obrana I Pokrojona W Cienkie Plasterki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

4 łyżki Dżemu Malinowego, Jagodowego Lub Truskawkowego

Piec w nagrzanym piekarniku przez 20 minut lub do momentu, gdy ryba będzie łatwo płatkować po przetestowaniu widelcem i będzie nieprzezroczysta przez całą drogę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cippolini, Mała Włoska Słodka Cebula O Płaskim Kształcie, Obrana I Pokrojona W Cienkie Plasterki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/3 Szklanki Czystego Oleju Roślinnego Crisco®

W międzyczasie umieść szparagi w garnku na 1 cal wrzącej wody i przykryj. Gotować do miękkości, ale nadal firma, o 2 do 6 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 łyżki Pokrojonej W Kostkę, Pieczonej Czerwonej Papryki

1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej

Drenaż.

Gdy ryba jest gotowa, przełożyć na półmisek i ułożyć szparagi obok ryby.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 łyżki Pokrojonej W Kostkę, Pieczonej Czerwonej Papryki

Cippolini, Mała Włoska Słodka Cebula O Płaskim Kształcie, Obrana I Pokrojona W Cienkie Plasterki

Podawać z sosem twarogowym.

Składniki, których będziesz potrzebować

Krakersy Pełnoziarniste

6 Do 8 Gorących Ciastek, Podzielonych

Wyposażenie

(takie Jak Marie Biscuits)

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

1/3 Szklanki Czystego Oleju Roślinnego Crisco®

2 średnie Pomarańcze, Pokrojone W Plasterki I Przekrojone Na Pół

4 łyżki Dżemu Malinowego, Jagodowego Lub Truskawkowego

Składniki

Porcje:

454Orzechy dowolne (posiekane)

szparagi świeże gotowane na parze 1

Worek 16 uncji Świeże/mrożone warzywa mieszane (marchew/kukurydza/fasola szparagowa/groszek)11 funt cukinii,

suszone liście bazylii, rozgniatane 11 funt cukinii,

tymianek suszony, rozgnieciony 11 funt cukinii,

mielona świeża pietruszka 3(zima)

świeży sok z cytryny 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

twarożek niskotłuszczowy 2(zima)

mleko odtłuszczone 454Orzechy dowolne (posiekane)

steki z miecznika 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

1 łyżeczka wędzonej soli hikorowej

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir są doskonałym wyborem dla ryb. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Możesz spróbować Skyfall Pinot Gris. Recenzenci bardzo to lubią z 4.8 z 5 gwiazdek i cena około 13 dolarów za butelkę.