Tuna Empanaditas

Name: Tuna Empanaditas
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 60
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (zima) kapary odsączone, opłukane i posiekane; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki drobno posiekana cebula; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki drobno posiekane oliwki zielone nadziewane pimiento (3 oz, odsączone); 489 Orzechy dowolne (posiekane) pakiet mrożone arkusze ciasta francuskiego, rozmrożone; 170 Orzechy dowolne (posiekane) tuńczyk jasny w oliwie z oliwek (nie odsączony)

Tunan Empanaditas jest bezmleczne i pescatariańskie przepis z 60 porcjami. Na 13 centów za porcję, ten przepis okładki 1% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 1G białka, 4G tłuszczu, oraz w sumie 53 kalorie. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Przynosi ci to Epikurious. Mieszanka kaparów, cebula, tunan w oliwie z oliwek, i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak pyszne. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 21%, co nie jest zbyt wspaniałe. Spróbuj Tunan Empanaditas, Owoce Morza Empanaditas, oraz Empanaditas y pastelitos dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 204°.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piekarnik

Wlać olej z tuńczyka do średniej patelni.

Składniki, których będziesz potrzebować

Tuńczyk

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Dodaj cebulę na patelni i gotować na umiarkowanym ogniu, mieszając od czasu do czasu, aż zmiękną, 3 do 4 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cebula

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Tuńczyka rozgnieść w misce widelcem, następnie wymieszać z cebulą, oliwkami i kaparami. Obficie doprawić pieprzem i bardzo lekko solą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kapary

Oliwki

Pieprz

Cebula

Sól

Tuńczyk

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Rozwałkuj 1 arkusz ciasta na lekko posypanej mąką powierzchni za pomocą lekko posypanego mąką wałka do ciasta na 13-calowy kwadrat.

Składniki, których będziesz potrzebować

Rolka

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Wałek Do Ciasta

Wytnij 30 naboi foremką do ciastek z mąką i wyrzuć ozdoby.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pliki Cookie

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Foremka Do Ciastek

Umieść 1/2 łyżeczki mieszanki tuńczyka na środku każdej rundy. Trzymaj 1 wypełnioną rundę w dłoni, a następnie zwilż krawędź palcem zanurzonym w wodzie. Kubek strony, a następnie złożyć ciasto na kształt półksiężyca, szczypanie krawędzi do uszczelnienia (tworzy to granicę do zagniatania).

Składniki, których będziesz potrzebować

Ciasto

Woda

Tuńczyk

Przenieś empanadita do nieczystej dużej blachy do pieczenia i naciśnij z powrotem widelca na granicy Do Zaciskania. Formować więcej empanaditas z pozostałych rund, a następnie piec na blasze w środku piekarnika, aż złoty, 20 do 25 protokół. Tymczasem zrób więcej empanaditas z pozostałym arkuszem ciasta i nadzieniem.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Blacha Do Pieczenia

Piekarnik

Piec w ten sam sposób. Fajne empanaditas na blasze do pieczenia na stojaku około 10 minut.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Blacha Do Pieczenia

Piekarnik

Podawać na ciepło.

Empanaditas mogą być tworzone (ale nie pieczone) 1 tydzień wcześniej. Zamrozić w 1 warstwie na płytkiej patelni do pieczenia, a następnie przenieść do zamkniętych plastikowych toreb i przechowywać zamrożone.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Torby Ziploc

Patelnia Do Pieczenia

Piec mrożone empanaditas około 30 protokół.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piekarnik

Wyposażenie

Piekarnik

Patelnia

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Patelnia Do Pieczenia

Składniki

Porcje:

2(zima)

kapary odsączone, opłukane i posiekane 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

drobno posiekana cebula 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

drobno posiekane oliwki zielone nadziewane pimiento (3 oz, odsączone)489Orzechy dowolne (posiekane)

pakiet mrożone arkusze ciasta francuskiego, rozmrożone 170Orzechy dowolne (posiekane)

tuńczyk jasny w oliwie z oliwek (nie odsączony)

Polecane wino: Merlot, Pinot Noir, Wino Różane

Merlot, Pinot Noir i wino różowe to moje najlepsze propozycje do tuńczyka. Chociaż ryby są często łączone z białym winem, "mięsniejsze" ryby, takie jak tuńczyk, mogą absolutnie pasować do czerwonego wina. Różowe będzie również ładnie sparować, szczególnie jeśli twój tunan jest przygotowany ze składników lepiej pasujących do białego wina. Jedno wino, którego możesz spróbować to Rabble Merlot. Ma 4,1 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 20 dolarów.