Thai Green Chicken Curry

Name: Thai Green Chicken Curry
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Indyjskie, Azjatyckie
Ingredients: 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekana świeża bazylia plus gałązki do dekoracji; 2 (może być lub przeglądać) sos rybny (np. nam PLA lub nuoc nam); 2 (zima) świeży sok z limonki plus kliny do dekoracji; 1 Duże czerwona papryka pokrojona w paski; 177 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki szalotki pokrojone w plasterki (ok. 5 dużych); 454 Orzechy dowolne (posiekane) połówki piersi kurczaka bez kości bez skóry, pokrojone w cienkie paski; 2 (może być lub przeglądać) Tajska Zielona pasta curry; 397 Orzechy dowolne (posiekane) niesłodzone mleko kokosowe; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane

Thai Green Chicken Curry może być tylko Indyjski przepis, którego szukasz. Na $1.99 za porcję, ten przepis okładki 22% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 404 kalorie, 27g białka, oraz 30 g tłuszczu każdy. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Sprawdza się jako danie główne. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne, całe 30 i דל פחמימות,zne dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 25 minut. Jeśli masz olej roślinny, szalotki, paprykę i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć olej roślinny, można śledzić to danie główne z Tort Kawowy Z Jagodami # SundaySupper jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 56%. Ten wynik jest dobry. Podobne przepisy to Domowa Tajska Zielona Pasta Curry (I Łatwe Tajskie Zielone Curry), Tajskie zielone Curry z indykiem i cukinią w zielonym sosie Curry z mleka kokosowego, oraz Thai green chicken curry.

Instrukcje

Rozgrzać olej w dużym rondlu na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia Z Sosem

Dodać szalotki i pastę curry; mieszać, aż szalotki zmiękną, o 2 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pasta Curry

Szalotka

Dodać mleko kokosowe i sos rybny; doprowadzić do wrzenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mleko Kokosowe

Sos Rybny

Dodać kurczaka i paprykę; mieszać, aż kurczak jest po prostu gotowane przez. Wymieszaj posiekaną bazylię i sok z limonki. Doprawić do smaku solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sól I Pieprz

Papryka

Sok Z Limonki

Cały Kurczak

Bazylia

Podziel curry między miseczki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Curry W Proszku

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Do Szczotkowania I Smażenia

Dekoruj gałązkami bazylii i klinami limonki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Klin Wapienny

Bazylia

* Dostępne w sekcji Asian foods wielu supermarketów i na rynkach azjatyckich.

Jedna porcja zawiera: kalorie (kcal) 302,02; % kalorii z tłuszczu 37,4; tłuszcz (G) 12,60; tłuszcz nasycony (G) 4,51; Cholesterol (mg) 93,50; węglowodany (g) 11,35; błonnik pokarmowy (G) 0,96; cukry ogółem (G) 2,07; węglowodany netto (g) 10,39; Białko (g) 36,72

Bon Appétit

Wyposażenie

Patelnia Z Sosem

Do Szczotkowania I Smażenia

Składniki

Porcje:

596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

posiekana świeża bazylia plus gałązki do dekoracji 2(może być lub przeglądać)

sos rybny (np. nam PLA lub nuoc nam)2(zima)

świeży sok z limonki plus kliny do dekoracji 1Duże

czerwona papryka pokrojona w paski 1776 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

szalotki pokrojone w plasterki (ok. 5 dużych)454Orzechy dowolne (posiekane)

połówki piersi kurczaka bez kości bez skóry, pokrojone w cienkie paski 2(może być lub przeglądać)

Tajska Zielona pasta curry 397Orzechy dowolne (posiekane)

niesłodzone mleko kokosowe 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane

Polecane wino: Gruener Veltliner, Riesling, Sparkling Rose

Indian można łączyć z Gruener Veltliner, Riesling i musujące różowe. Najlepsze wino do indyjskich potraw będzie w zależności od dania, oczywiście, ale te typy mogą być podawane schłodzone i mają trochę słodyczy, aby uzupełnić pikanterię i złożone smaki szerokiej gamy tradycyjnych potraw. Szkielet Gruner Veltliner (1 litr) z oceną 4.4 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 12 dolarów za butelkę.