Tajski zwęglony bakłażan z Tofu

Name: Tajski zwęglony bakłażan z Tofu
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Tajskie, Azjatyckie
Ingredients: 5 smalls 1 log koziego sera; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekana świeża bazylia; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) posiekana świeża kolendra; 4 goździki czosnek obrany; 3 świeża zielona papryka chile; 3 (może być lub przeglądać) jasnobrązowy cukier; 2 (zima) 1 truskawka bez łuski; 1 małe cebula, ćwiartka; 227 Orzechy dowolne (posiekane) tofu pokrojone w kostkę; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane

Tajski zwęglony bakłażan z Tofu może być tylko przystawką, której szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i wegański przepis ma 247 kalorii, 10g białka, oraz 6G tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 4. Na 2,77 zł za porcję, ten przepis okładki 21% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jeśli masz bakłażany, olej roślinny, kolendrę i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Niewiele osób lubiło to Azjatyckie danie. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 80%. Ten wynik jest świetny. Spróbuj Pikantny Tajski Bakłażan & Tofu, Tajskie Tofu, dyni i zupa z bakłażana, oraz Smażony Dip Z Bakłażana dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej grill na duże ciepło.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kasztany Wodne, Julienne

Olej ruszt grill, i gotować bakłażany ze wszystkich stron, aż zwęglone i czarny, o 15 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Torebka świeżego Szpinaku

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kasztany Wodne, Julienne

Zdjąć z ognia i umieścić na stojaku do ostygnięcia. Obrać, pokroić po przekątnej i odstawić.

W maszynce lub blendera, połączyć papryki chile, czosnek, kolendra, cebula, cukier, i sok z limonki. Proces do gładkiej.

Składniki, których będziesz potrzebować

Puszka Kukurydzy Po Meksykańsku, Odsączona

1 Truskawka Bez łuski

2 łyżki Stołowe Plus 1-1/2 łyżeczki Oliwy Z Oliwek

Pęczek świeżego Szpinaku (ok

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Żółto-zielona Lukrecja Sznurkowata

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(takie Jak Marie Biscuits)

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

Rozgrzać olej na dużej patelni na dużym ogniu, i dodać mieszaninę chile. Zmniejszyć ogień do średniej i gotować przez 1 minutę. Delikatnie wymieszać w tofu, 1/4 szklanki bazylii, i bakłażan. Gotować do ogrzania.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Torebka świeżego Szpinaku

1 Czerwona Cebula, Mała Kostka

Puszka Kukurydzy Po Meksykańsku, Odsączona

Sos Sojowy 1 łyżka Nasion Sezamu

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Wyjąć do naczynia i udekorować pozostałą bazylią.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Czerwona Cebula, Mała Kostka

Wyposażenie

Kasztany Wodne, Julienne

(takie Jak Marie Biscuits)

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Składniki

Porcje:

5smalls

1 log koziego sera 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

posiekana świeża bazylia 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

posiekana świeża kolendra 4goździki

czosnek obrany 3

świeża zielona papryka chile 3(może być lub przeglądać)

jasnobrązowy cukier 2(zima)

1 truskawka bez łuski 1małe

cebula, ćwiartka 227Orzechy dowolne (posiekane)

tofu pokrojone w kostkę 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling są doskonałym wyborem dla tajskich. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Birichino Jurassic Park Vineyard stare winorośle Chenin Blanc z 4.4 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 26 dolarów za butelkę.