Tacos Rybne W Stylu Południowym

Name: Tacos Rybne W Stylu Południowym
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 1 slice Dodatki: dojrzałe awokado pokrojone w kostkę i posiekane pomidory, posiekana świeża kolendra; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki cienko rozdrobniona zielona kapusta; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony CRISCO Canola Oil; 680 Orzechy dowolne (posiekane) filety z suma, pokrojone w paski o grubości 1 cala; 2 (zima) suszone płatki pietruszki; 8 6-calowe Tortille kukurydziane lub mączne, rozgrzane; 1 1 funt cukinii, ser topiony o obniżonej zawartości tłuszczu (Velveeta), pokrojony w plasterki; 2 (może być lub przeglądać) pieprz czerwony mielony; 2 (może być lub przeglądać) pieprz cytrynowy; 3 larges limonki, podzielone; 2 (zima) Do posypania sałata rzymska, pokrojony pomidor i pokrojona w plasterki czerwona cebula; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki cienko rozdrobniona kapusta purpurowa; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Sos Sałatkowy Ranch; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Salsa butelkowa; 2 (może być lub przeglądać) 1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych; 355 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki mąka kukurydziana żółta

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj Tacos z rybami w stylu południowym. Na 4,19 zł za porcję, ten przepis okładki 47% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 954 kalorie, 42g białka, oraz 48 g tłuszczu każdy. Mieszanka sos sałatkowy ranczo, tortille mąki, pieprz mielony, i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak przepyszne. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne i pescatariańskie dieta. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Ten przepis jest typowy dla kuchni meksykańskiej. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 81%. Ten wynik jest świetny. Podobne przepisy to Tacos z rybami, Southern Slaw i Aji Guacamole, Grillowane Southern Fish Tacos z kapustą Slaw, oraz Tacos rybne, styl Azjatycki.

Instrukcje

Wyciśnij sok z 1 limonki na rybę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sok

Ryby

Wapno

Połącz mąkę kukurydzianą i następne 6 składników w dużej plastikowej torbie do zamrażarki z zamkiem błyskawicznym. Pat ryby suche z ręcznikami papierowymi, i umieścić w torbie, wstrząsając płaszcz.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mąka Kukurydziana

Ryby

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ręczniki Papierowe

Wlać olej na głębokość 1 1/2 cali w dużej głębokiej patelni; ciepło do 32

Składniki, których będziesz potrzebować

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Sum smażyć, partiami, na gorącym oleju 2 do 3 minut lub do chrupiącego i złocistego brązu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sum

Olej Do Smażenia

Osuszyć na ręcznikach papierowych.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ręczniki Papierowe

Umieść Suma w rozgrzanych tortillach; top równomiernie z kapustą, pożądaną ilością sosu sałatkowego, salsy i dodatków.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Sałatkowy

4 Tortille Z Mąki (6 Cali), Temperatura Pokojowa

Kapusta

Sum

Nóż Do Obierania (używaj Z Osobą Dorosłą)

Pozostałe 2 limonki pokroić w kliny i podawać z tacos.

Składniki, których będziesz potrzebować

Wapno

Wyposażenie

Ręczniki Papierowe

Patelnia

Składniki

Porcje:

1slice

Dodatki: dojrzałe awokado pokrojone w kostkę i posiekane pomidory, posiekana świeża kolendra 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

cienko rozdrobniona zielona kapusta 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

CRISCO Canola Oil 680Orzechy dowolne (posiekane)

filety z suma, pokrojone w paski o grubości 1 cala 2(zima)

suszone płatki pietruszki 86-calowe

Tortille kukurydziane lub mączne, rozgrzane 11 funt cukinii,

ser topiony o obniżonej zawartości tłuszczu (Velveeta), pokrojony w plasterki 2(może być lub przeglądać)

pieprz czerwony mielony 2(może być lub przeglądać)

pieprz cytrynowy 3larges

limonki, podzielone 2(zima)

Do posypania sałata rzymska, pokrojony pomidor i pokrojona w plasterki czerwona cebula 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

cienko rozdrobniona kapusta purpurowa 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Sos Sałatkowy Ranch 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Salsa butelkowa 2(może być lub przeglądać)

1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych 3556 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

mąka kukurydziana żółta

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir to moje ulubione ryby. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Zind-Humbrecht Calcaire Pinot Gris z oceną 4,7 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 46 dolarów za butelkę.