Szparagi Z Prażoną Szalotką
Prażone szparagi z szalotką mogą być tylko przystawką, której szukasz. Ten przepis sprawia, że 8 porcji z 86 kalorii, 3G białka, oraz 7G tłuszczu każdy. Na 1,13 zł za porcję, ten przepis okładki 9% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Mieszanka szparagów, oliwy z oliwek, pieprzu i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i cały 30 dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Przynosi wam to moje przepisy. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 73%, co jest solidne. Spróbuj Szparagi pieczone z masłem Balsamiczno-Szalotkowym, Sałatka Z Pieczonych Szparagów I Rukoli Z Szalotką Vinaigrette, oraz Pieczony indyk z szalotką i szałwią z sosem Szalotkowym dla podobnych receptur.
Instrukcje
Zerwać twarde końce szparagów. Wrzucić szparagi z 2 łyżki oleju; miejsce w 15-x 10-calowy jellyroll patelni.
Piec w 400, mieszając od czasu do czasu, 30 do 45 minut lub do miękkości.
Wymieszać razem szalotkę i kolejne 3 składniki; stopniowo ubijać w pozostałych 2 łyżkach oleju.
Szparagi zalać i od razu podawać.