Stek Z Flanki Z Puree Ziemniaczanym

Name: Stek Z Flanki Z Puree Ziemniaczanym
Prep time: 46 min
Cook time: 46 min
Total time: 46 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 Orzechy dowolne (posiekane) ziemniaki pieczone, pokrojone w 2-calowe kawałki; 0 (może być lub przeglądać) 3 łyżki niesolonego masła, pokrojonego na 6 kawałków; 1 (może być lub przeglądać) rozmaryn suszony; 1 (może być lub przeglądać) suszony tymianek; 454 Orzechy dowolne (posiekane) stek z flanki; 454 Orzechy dowolne (posiekane) świeża fasola szparagowa; 3 (zima) 1 szalotka, starta lub posiekana; 1 1 funt cukinii, oliwa z oliwek, podzielona; 1 czerwona cebula, połówki i cienko pokrojone; 1 (może być lub przeglądać) sól, podzielona; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) Żółto-zielona lukrecja sznurkowata

Stek z puree ziemniaczanym to bezglutenowe i bezmleczne danie główne. Na 2,75 zł za porcję, ten przepis okładki 24% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 315 kalorii, 29g białka, oraz 7G tłuszczu każdy. Udaj się do sklepu i odbierz oliwę z oliwek, pieprz, sól i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć sól można śledzić to danie główne z Przepis Na Jabłko jako deser. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. To będzie hit w Twoim valentin day wydarzenie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 46 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 82%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Stek z bourbona i brązowego cukru z puree czosnkowo-szczypiorkowym, Bistecan ala Panzano ' s – stek z flanki z puree ziemniaczanym, Pesto i serem Gorgonzola, oraz Stek Flank z dwukrotnie upieczonymi ziemniakami Fingerling dla podobnych receptur.

Instrukcje

Umieść czerwoną cebulę w misce z lodowatą wodą; odstawić 30 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali

Przyprawa Grecka (zalecana: Wyspy Korzenne)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Drenaż. Powrót do miski, dodać sok z cytryny i cukier; odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szalotka, Starta Lub Posiekana

Żółto-zielona Lukrecja Sznurkowata

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

W małej misce połączyć rozmaryn, tymianek, 1/2 łyżeczki soli, i pieprz; rub mieszaniny i 1 łyżeczka oleju do steku. (

Składniki, których będziesz potrzebować

Szyjki Z Kurczaka

8 (U-12) Krewetek

Podwójnie Cięty Stek Z Kością Z żeberka (o Grubości Około 2 1/2 Cala; Około 2 1/2 Funta), Pozbawiony Nadmiaru Tłuszczu

2 Szklanki Ząbków Czosnku

(duża Tuba)

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Bagietka Z Francuskiego Chleba, Pokrojona W Plasterki I Opiekana

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Odstawić, a ziemniaki gotować.)

Składniki, których będziesz potrzebować

9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków

Ziemniaki umieścić w dużym rondlu; przykryć zimną wodą. Doprowadzić do wrzenia, a następnie zmniejszyć do duszenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków

Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

Umieść durszlak z siatki lub parowiec na patelni; dodaj zieloną fasolkę i przykryj. Gotować 5 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Fasola Szparagowa

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

4 Złote Ziemniaki Z Yukonu, Umyte I Pokrojone W 3/4-calową Kostkę

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Usuń durszlak i przenieś fasolę na talerz, aby utrzymać ciepło. Kontynuuj gotowanie ziemniaków do miękkości po przekłuciu nożem, w sumie około 15 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków

Ocet Jabłkowy Lub Ostry Sos Do Podania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

4 Złote Ziemniaki Z Yukonu, Umyte I Pokrojone W 3/4-calową Kostkę

2 1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka I Więcej, Aby Poluzować I Zagęścić Sos

Odcedzić, rezerwując 3/4 szklanki wody do gotowania. Powrót ziemniaki na patelnię.

Składniki, których będziesz potrzebować

9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków

Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodaj pozostałą 1 łyżkę oleju i 1/4 łyżeczki soli, plus 1/2 szklanki wody do gotowania; rozgnieść ziemniaki, dodając więcej wody rezerwowej, jeśli to konieczne.

Składniki, których będziesz potrzebować

9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków

Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali

(duża Tuba)

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

W międzyczasie, ciepła brojlerów z rack 4 cali od ciepła; Broil flank stek do średnio rzadkie, około 3 minut na stronę, w zależności od grubości.

Składniki, których będziesz potrzebować

Stek Z Flanki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pełnoziarniste Bułki Obiadowe, Do Podania

Niech reszta 5 minut; pokroić w poprzek ziarna na 1/8-calowe plastry. Ułożyć na talerzu obiadowym; podawać z ziemniakami, marynowaną cebulą i zieloną fasolką.

Składniki, których będziesz potrzebować

Marynowana Cebula

Fasola Szparagowa

9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków

Gruszki Azjatyckie, Każda, Umyte

Wyposażenie

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

4 Złote Ziemniaki Z Yukonu, Umyte I Pokrojone W 3/4-calową Kostkę

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

2 1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka I Więcej, Aby Poluzować I Zagęścić Sos

Pełnoziarniste Bułki Obiadowe, Do Podania

Składniki

Porcje:

454Orzechy dowolne (posiekane)

ziemniaki pieczone, pokrojone w 2-calowe kawałki 0(może być lub przeglądać)

3 łyżki niesolonego masła, pokrojonego na 6 kawałków 1(może być lub przeglądać)

rozmaryn suszony 1(może być lub przeglądać)

suszony tymianek 454Orzechy dowolne (posiekane)

stek z flanki 454Orzechy dowolne (posiekane)

świeża fasola szparagowa 3(zima)

1 szalotka, starta lub posiekana 11 funt cukinii,

oliwa z oliwek, podzielona 1

czerwona cebula, połówki i cienko pokrojone 1(może być lub przeglądać)

sól, podzielona 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

Żółto-zielona lukrecja sznurkowata

Polecane wino: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Stek w menu? Spróbuj sparować z Merlotem, Cabernet Sauvignon i Pinot Noir. W końcu wołowina i czerwone wino to klasyczne połączenie. Ogólnie rzecz biorąc, szczuplejsze steki dobrze komponują się z lekkimi lub średnimi czerwonymi, takimi jak pinot noir lub merlot, podczas gdy grubsze steki poradzą sobie z odważną czerwienią, taką jak cabernet sauvingnon. Możesz spróbować Nickel & Nickel Harris Vineyard Merlot. Recenzenci bardzo lubią to z 4.2 z 5 Ocena gwiazdkowa i cena około 40 dolarów za butelkę.

Nickel & Nickel Harris Vineyard Merlot

Jasne czerwone owoce, kandyzowana jagoda, śliwka Santa Rosa i mentolowe aromaty łączą się, aby odurzyć nos, ponieważ 2016 Harris Vineyard Merlot wafts ze szkła. Na podniebieniu soczysty i owocowy wpis jest wspierany przez żujące taniny i równoważącą kwasowość, tworząc bujne warstwy, które pokrywają język i wytwarzają miękkie, eleganckie wykończenie.