Stek Wieprzowy Iowa
Iowa wieprzowina stek może być tylko danie główne szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezmleczny przepis ma 426 kalorii, 39g białka, oraz 20 g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 4. Na $3.79 za porcję, ten przepis okładki 25% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. valentin day będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Udaj się do sklepu i odebrać czosnek w proszku, skondensowany krem zupa grzybowa, sos worcestershire, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Aby zużyć olej roślinny, można śledzić to danie główne z Tort Kawowy Z Jagodami # SundaySupper jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 2 godziny. Ogólnie ten przepis zarabia not so great spoonacular score of 35%. Podobne przepisy to Tajski Stek Sałata Okłady-Iowa Dziewczyna Zjada, Iowa Pieczeń Wieprzowa, oraz Steki Nadziewane (Kotlety Wieprzowe).
Instrukcje
Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F (175 stopni C).
Rozgrzać olej w dużej ciężkiej patelni na średnim ogniu. Brązowe steki przez 3 do 5 minut z każdej strony. Podczas brązowienia doprawiamy obie strony cebulą w proszku, czosnkiem w proszku, solą i pieprzem.
Przełożyć steki na zapiekankę o wymiarach 9x13 cali i posypać posiekaną cebulą i pokrojonymi w plasterki grzybami.
W małej misce, połączyć skondensowane zupa grzybowa, woda, zupa cebulowa mix i sos Worcestershire.
Wymieszać na gładką masę i zalać stekami. Przykryj patelnię folią aluminiową.
Piec w rozgrzanym piekarniku przez 90 minut.