Spirale Serowe Potrójne
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj potrójnych Spiral serowych. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 775 kalorii, 34g białka, oraz 34g tłuszczu każdy. Na 1,52 zł za porcję, ten przepis okładki 26% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 4 ludzie zrobili ten przepis i zrobi to ponownie. Udaj się do sklepu i odbierz pieprz cayenne, musztardę, odparowane mleko i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć mąkę, możesz podążać za tym daniem głównym z Tarta jabłkowa z sosem karmelowym jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 66%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Trzy-Serowe Spirale, Spirale z szynką i serem, oraz Spirale sera ' N Ham dla podobnych receptur.
Instrukcje
Doprowadzić garnek osolonej wody do wrzenia; dodać makaron i gotować, aż al dente, o 8 protokół. W międzyczasie rozpuścić 1 łyżkę masła w rondlu na średnim ogniu.
Dodać mąkę, musztardę i cayenne i wymieszać drewnianą łyżką do pasty. Gotować, mieszając, aż pasta lekko puch, o 1 minutę.
Ubij w obu mlekach i 1/2 łyżeczki soli i gotuj na wolnym ogniu, ubijając od czasu do czasu, aż lekko zagęszczony i kremowy, 6 do 7 minut.
Dodać sery cheddar i jack i wszystko, ale 2 łyżki parmezanu i trzepaczka do stopienia; zachować ciepło.
Połączyć panko, zioła i / lub szalotki, 1 łyżka masła i pozostały parmezan w kuchence mikrofalowej bezpieczne miski i kuchenka mikrofalowa, aż masło topi się, o 1 minutę; wrzucić.
Odcedzić makaron, rezerwując około 1 szklanki wody do gotowania i wrócić do garnka. Wymieszać z pozostałą 1 łyżką masła, następnie wymieszać z sosem serowym, dodając w razie potrzeby zarezerwowaną wodę do gotowania. Doprawić solą i wymieszać z bułką tartą.