Zupa z kiełbasą i fasolką cannellini

Zupa z kiełbasą i fasolką cannellini
Zupa z kiełbasą i fasolą cannellini to danie główne dla 4 osób. Jedna porcja zawiera 444 kalorie , 46 g białka i 16 g tłuszczu . Za 2,79 USD za porcję ten przepis pokrywa 37% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba uznała ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Jest idealna na jesień . Jeśli masz pod ręką fasolę, escarole, rosół z kurczaka i kilka innych składników, możesz to zrobić. Jest to dostarczane przez Taste of Home. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut . Jest to dobra opcja, jeśli stosujesz dietę bezglutenową . Z wynikiem łyżkowym wynoszącym 64% , to danie jest solidne. Podobne przepisy to Kiełbasa z Indyka, Zupa Z Jarmużu i Fasolki Cannellini , Zuppa di Cavolo Nero, Cannellini, e Salsicce: Zupa Z Jarmużu, Białej Fasoli i Kiełbasy oraz Zapiekanka z Fasoli Cannellini i Kiełbasy .

Instrukcje

1
Gotuj kiełbasę i cebulę w dużym rondlu na średnim ogniu, aż mięso przestanie być różowe; odpływ.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Funt Małych Ziemniaków Yukon Gold, Wyszorowanych, Ale Nie Obranych1 Funt Małych Ziemniaków Yukon Gold, Wyszorowanych, Ale Nie Obranych
20 Cienkich Plastrów Cukinii20 Cienkich Plastrów Cukinii
Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną KostkęMango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do PosypaniaSól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania
2
Dodaj czosnek; gotuj 1 minutę dłużej.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Pomarańcza, Skórka1 Pomarańcza, Skórka
3
Dodajemy fasolę, bulion, wodę, wino i pieprz. Doprowadzić do wrzenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
8 (U-12) Krewetek8 (U-12) Krewetek
Ocet Jabłkowy Lub Ostry Sos Do PodaniaOcet Jabłkowy Lub Ostry Sos Do Podania
Opakowanie Groszku Groszkowego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, OdsączonegoOpakowanie Groszku Groszkowego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, Odsączonego
1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej
(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)
4
Dodaj eskarolę; przegrzać.
Składniki, których będziesz potrzebować
EscaroleEscarole
5
Posypać serem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sos żurawinowy, Do PodaniaSos żurawinowy, Do Podania
TrudnośćNormalny
Gotowe W30 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia69
Magazyn