Spicy Jalapeno Whole Wheat Pasta Toss

Name: Spicy Jalapeno Whole Wheat Pasta Toss
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 227 papryka habanero szparagi świeże, pokrojone na części, blanszowane; 1 warzywo (np. szpinak) z zawartością tłuszczu 4 g lub mniejszą na porcję (zalecane: krem pomidorowy Amy's chunky tomato bisque); 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe łyżeczka suszonego rozmarynu; 340 papryka habanero pakiet Al Fresco ® Pikantny Jalapeno Kiełbasa z kurczaka, kawałek na bias 1/4 cala grubości; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ciecierzyca odsączona i opłukana; 946 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pełnoziarniste muszle makaronu, gotowane, rezerwy 3/4 szklanki płynu makaronu przed odsączeniem; 57 papryka habanero liście świeżej bazylii, cienko pokrojone; 113 papryka habanero świeża mozzarella, ciliegine; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo puree z pieczonego czosnku; 2 Spód: okruszki z herbatników graham oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia, podzielona; 1 ( bakłażany) cebula, cienko pokrojona; 0 warzywo (np. szpinak) plus 2 łyżki lodowatej wody

Pikantny Jalapeno makaron pełnoziarnisty wrzucić wymaga z grubsza 30 minut od początku do końca. Na 2,42 zł za porcję, dostajesz danie główne, które serwuje 6. Jedna porcja zawiera 391 kalorii, 22g białka, oraz 18g tłuszczu. Ten przepis od Allrecipes ma 18 fanów. Jeśli masz pod ręką szparagi, pieprz, liście bazylii i kilka innych składników, możesz to zrobić. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 88%, co jest niesamowite. Spróbuj Makaron Warzywny I Pełnoziarnisty, Pikantny makaron z tuńczykiem - W. W. 6 punktów, oraz Lekkomyślne porzucenie: pieczony Ahi Tunan na łóżku z cukinii wstążki i makaron pełnoziarnisty z pikantnym sosem dla podobnych receptur.

Instrukcje

Kiełbasę pokroić w 1/4 grubych plastrów.

Składniki, których będziesz potrzebować

6 Szklanek Niesmacznych Kostek Farszu Lub Suchego Chleba Pokrojonego W Kostkę

Umieść dużą patelnię na średnim ogniu, płaszcz z 1 łyżką oliwy z oliwek, i gotować i mieszać cebulę przez 1 minutę, aż tylko złoty.

Składniki, których będziesz potrzebować

Steki Z Nowojorskiego Stripsu

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Dodać pieczony przecier czosnkowy, wymieszać.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cienkie Plasterki Pikli Koperkowej Typu Delikatesowego

Dodaj pikantne plastry jalapeno, brązowy po obu stronach, o 2 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pokrojone Jalapenos

Dodać szparagi, pomidory i ciecierzycę, wymieszać z mieszanką kiełbas, doprawić solą, pieprzem i świeżą bazylią. Zmniejszyć ogień do średniej i gotować na wolnym ogniu przez 2 minuty z reserved pasta płyn.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 średnie żółte Cebule, Obrane I Starte