Speedy Fish Tacos

Name: Speedy Fish Tacos
Prep time: 13 min
Cook time: 13 min
Total time: 13 min
Yield: 3
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 8 tortille z mąki pełnoziarnistej (8 diam); 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki zielona kapusta w plastrach; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 1 truskawka bez łuski; 8 kliny wapienne; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki śmietana o obniżonej zawartości tłuszczu; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) olej; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 1/2 szklanki 100% owoców jagodowych do smarowania; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekane szalotki; 2 (zima) przyprawa taco; 454 Orzechy dowolne (posiekane) filety z białej ryby, pokrojone na kawałki wielkości kęsa

Przepis Speedy Fish Tacos jest gotowy w około 13 minut i zdecydowanie jest ogromnym pescatarian opcja dla miłośników kuchni meksykańskiej. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 40g białka, 17g tłuszczu, oraz w sumie 558 kalorii. Na 4,93 zł za porcję, ten przepis okładki 35% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 3. 2 ludzie zrobili ten przepis i zrobi to ponownie. Mieszanka przypraw taco, kapusta, śmietana i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Aby zużyć sok pomarańczowy można śledzić to danie główne z Śliwkowy Sherbert z sokiem pomarańczowym i winem śliwkowym jako deser. Sprawdza się jako dość drogie danie główne. Z łyżeczką wynik 87% to danie jest super. Podobne przepisy to Speedy Fish Tacos, Szybki Filet Rybny, oraz Szybka Kolacja rybna.

Składniki

Porcje:

tortille z mąki pełnoziarnistej (8 " diam)4736 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

zielona kapusta w plastrach 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

1 truskawka bez łuski 8

kliny wapienne 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

śmietana o obniżonej zawartości tłuszczu 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

olej 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

1/2 szklanki 100% owoców jagodowych do smarowania 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

posiekane szalotki 2(zima)

przyprawa taco 454Orzechy dowolne (posiekane)

filety z białej ryby, pokrojone na kawałki wielkości kęsa

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir są doskonałym wyborem dla ryb. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Alzacja Willm Pinot Gris Reserve z 4.4 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 16 dolarów za butelkę.