South Indian Adai

South Indian Adai
Przepis South Indian Adai może zaspokoić swoje indyjskie pragnienie w przybliżeniu 5 minut. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 413 kalorii, 17g białka, oraz 1g tłuszczu każdy. Na 1,87 zł za porcję, ten przepis okładki 18% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegańskie dieta. Jest dostarczany przez SippitySup. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Jeśli masz mielony imbir, chana dal, chilis i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 89%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj South Indian Adai, Południowoindyjskie Curry Warzywne, oraz Bakłażan Marynowany Z Indii Południowych dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Namoczyć dals i ryż na noc z czerwonymi Chilli. Rano zmiel go (grubo) z zielonymi Chilli, liśćmi curry i imbirem.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 łyżki Split Grama Bengalskiego (chana Dal)2 łyżki Split Grama Bengalskiego (chana Dal)
Liście CurryLiście Curry
Puszka Kukurydzy Po Meksykańsku, OdsączonaPuszka Kukurydzy Po Meksykańsku, Odsączona
Mieszanka Trójkolorowej Sałatki ColesławMieszanka Trójkolorowej Sałatki Colesław
Z Sosem Wasabi I Imbirem (polecamy: Sos Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)Z Sosem Wasabi I Imbirem (polecamy: Sos Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)
2
Dodaj odrobinę asafetidy i soli do smaku. W razie potrzeby dostosuj konsystencję z niewielką ilością wody.
Składniki, których będziesz potrzebować
AsafoetidaAsafoetida
Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 CaliMakaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali
(duża Tuba)(duża Tuba)
3
Wlać dużą chochlę PEŁNĄ na środku dobrze naoliwionej Tavy, patelni lub innej nieprzywierającej patelni i rozprowadzić z tyłu chochli. Nie rozĹ 'adaÄ ‡ go cienko, powinien byÄ ‡ Ĺ' adny i gÄ™sty.
Składniki, których będziesz potrzebować
Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartkiPigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
ChochlaChochla
4
Skropić trochę oleju wokół krawędzi, a także trochę w środku.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala
5
Niech brązowieje około 2-3 minut, odwróć go i gotować o minutę więcej. Złożyć i podawać z wyborem ogórków lub chutney, lub po prostu stary dal.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sugestia Podania: Sałata I Pokrojone PomidorySugestia Podania: Sałata I Pokrojone Pomidory
Sałata Czerwona Liściasta, Pokrojona Na 2-calowe KawałkiSałata Czerwona Liściasta, Pokrojona Na 2-calowe Kawałki
SoczewicaSoczewica

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Azjatka W menu? Spróbuj sparować z Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Jednym z win, które można spróbować Jest de Morgenzon Reserve Chenin Blanc. MA 4,2 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 34 dolarów.
De Morgenzon Reserve Chenin Blanc
De Morgenzon Reserve Chenin Blanc
Dekadencki złoty z zielonymi odcieniami, ten Chardonnay wykazuje aromaty opiekanej brioche z pikantną marmoladą. Na podniebieniu wyłania się szkielet limonki i trawy cytrynowej z kwiatowymi nutami wiciokrzewu i frangipani. Ciepła, bogata wanilia i kremowy migdałowy niuans utrzymują się na finiszu.
TrudnośćŁatwy
Gotowe W5 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia38
Magazyn