Smoothie Jabłko Banan

Smoothie Jabłko Banan
Koktajl jabłkowy bananowy może być tylko porannym posiłkiem, którego szukasz. Na 55 centów za porcję, ten przepis okładki 7% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy, pierwotny i wegetariański przepis ma 146 kalorii, 2G białka, oraz 1g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 2. 90 osób uznało ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Jeśli masz banany, jabłko galan, mleko i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 5 minut. Ogólnie ten przepis zarabia spoonacular wynik 73%. Spróbuj Jabłko Banan Zielony Smoothie, Koktajl z arbuza, kiwi, jabłka i mrożonego Banana, oraz Przyprawione Jabłko Wieprzowina Hamburgery & Truskawka Banan Smoothie Pops dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
W blenderze połącz mrożony banan, sok pomarańczowy, jabłko i mleko. Zmiksować na gładką masę. wlać do szklanek i podawać.
Składniki, których będziesz potrzebować
Dodatkowa WodaDodatkowa Woda
Dodatkowe Plasterki Banana OpcjonalnieDodatkowe Plasterki Banana Opcjonalnie
Do Konserwowania,Do Konserwowania,
Olej Roślinny Do Posmarowania I Głębokiego SmażeniaOlej Roślinny Do Posmarowania I Głębokiego Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
42 Czerwony Sznurek Lukrecji42 Czerwony Sznurek Lukrecji
TrudnośćŁatwy
Gotowe W5 m.
Porcje2
Ocena Zdrowia10
Magazyn