Smart Pork-Pasta Toss

Smart Pork-Pasta Toss
Smart Pork-Pasta Toss może być tylko hor d ' oeuvre szukasz. Ten przepis służy 25. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 7G białka, 3G tłuszczu, oraz w sumie 83 kalorie. Na 41 centów za porcję, ten przepis okładki 7% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 25 minut. Udaj się do sklepu i odbierz spaghetti, polędwicę wieprzową, mleko włoskie* trzy mieszanki sera i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 38%. Ten wynik nie jest tak ogromny. Spróbuj Pat ' s Pasta Toss, Muszka Makaron Toss, oraz Rzut Makaronem Z Indyka dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Spaghetti gotować zgodnie z zaleceniami na opakowaniu, pomijając sól. W międzyczasie podgrzej 2 łyżki. dressing w dużej patelni na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
SpaghettiSpaghetti
1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartkiPigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
2
Dodać mięso; gotować 5 do 6 min. lub do czasu zakończenia, mieszając od czasu do czasu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną KostkęMango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę
3
Zdjąć z patelni; przykryć, aby utrzymać ciepło.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartkiPigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
4
Dodaj pozostały dressing, cebula i czosnek na patelni; gotować i mieszać 2 do 3 min. albo aż cebula będzie chrupiąca-delikatna.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Pomarańcza, Skórka1 Pomarańcza, Skórka
20 Cienkich Plastrów Cukinii20 Cienkich Plastrów Cukinii
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartkiPigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
5
Dodać pomidory; gotować 1 min.
Składniki, których będziesz potrzebować
świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Calaświeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala
6
Dodać bulion i mięso; wymieszać. Doprowadzić do wrzenia, mieszając od czasu do czasu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Opakowanie Groszku Groszkowego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, OdsączonegoOpakowanie Groszku Groszkowego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, Odsączonego
Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną KostkęMango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę
7
Spaghetti odcedzić.
Składniki, których będziesz potrzebować
SpaghettiSpaghetti
8
Dodaj do składników na patelni ze szpinakiem i 1/2 Puchar sera; wymieszać lekko. Wierzch z pozostałym serem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Grzanki Sałatkowe Z Cebulą I Czosnkiem, RozdrobnioneGrzanki Sałatkowe Z Cebulą I Czosnkiem, Rozdrobnione
Sos żurawinowy, Do PodaniaSos żurawinowy, Do Podania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartkiPigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
TrudnośćTwardy
Gotowe W25 m.
Porcje25
Ocena Zdrowia6
Magazyn